产后奶水少的解决方法 教你几招正确应对

广寒凝月

生了宝宝以后的妈妈们会比较关注自己的母乳分泌量，虽然知道母乳是宝宝最好的营养口粮，但经常听到一些妈妈们抱怨自己的奶水少，宝宝吃不饱，很让人头疼，那么产后奶水少的解决方法是什么呢？

产后奶水少的解决方法是什么？哺乳期间如果奶水分泌过少，可以多让宝宝吸吮，宝宝需求量越多，母体分泌的乳汁也会越多，所以吸吮可以刺激乳房分泌更多的乳汁。另一方面，哺乳期的宝妈们可以多喝汤，比如鸽子汤、猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等，这些汤都可以帮助增多乳汁分泌。此外平时宝妈也可以对乳房适当做按摩，可以促进乳房血液循环，对增加奶水也有较好的帮助。保持愉快的心情，多注意休息，摄入足够的营养食物，能更好的促进乳汁分泌。

   产后奶水少的解决方法学会了吗？宝宝不吃母乳也是可以的，如果不能母乳喂养就需要给宝宝选择合适的奶粉。伊利金领冠为大家树立了优良的品牌质量保障，让更多的父母信赖这个品牌，在新国标发布不久后，伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉率先通过了这项考验，并且在配方上进行了优化，这次的配方升级，添加了超级三代OPO，其中SN-2棕榈酸的含量占比超过了70%，更易于宝宝消化吸收，还加入中国专利配方α＋β创新蛋白组合，为宝宝养成健康的体质。另外，奶粉在保证宝宝必需氨基酸的足够摄入下，新国标珍护对蛋白质含量进行了调优，不仅可以避免因过高的蛋白质摄入增加婴幼儿消化负担，从而出现便秘、奶瓣等问题，还能在一定程度上降低肝脏负担，对肠胃功能弱的宝宝十分友好。

想必妈妈们已经掌握了产后奶水少的解决方法，要想达到理想的催乳效果，就要对症催乳按摩、调理日常饮食，没有选择母乳喂养的宝宝，选择一款好的奶粉也能提供所需营养，伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉营养全面，品质优越，一定能够让宝宝的健康发育“事半功倍”！