[原创] 梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺

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夏天炎热，甚至闷热，不仅是脸爱出油，头皮出油也在加速。其他季节头发可能2天才会油，夏天甚至一天一洗还是会油。
　　头发油腻腻的，让人感到非常的烦恼，尤其在夏天，这种油腻现象会变本加厉。那么在炎热的夏天该如何解决头发出油呢?有什么好方法呢?
　　保持平衡心态，不熬夜
　　闷热的夏天，往往让人变得更加焦躁，但越焦躁越容易出油出汗，心静自然凉这句话不是没有道理。同时也要较少熬夜，熬夜会导致内分泌紊乱，加速皮脂腺分泌油脂。
　　少梳头，多按摩
　　梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油。
　　饮食调理，营养全面
　　食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡、鸭、豆制品以及新鲜蔬果。尽量避免摄取高油脂与煎炸食物，更要记得少碰辛辣食品。
　　免洗干发喷雾常备着 头发植养护网 www.xszhifahf.com
　　对抗头发出油的应急策略估计就只有免洗干发喷雾了吧，随身携带，只要油了就随时喷。喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，不过并不代表就可以不用洗头发了，大油头还是建议每天或者每2天洗一次头发的。