峰岚云海教育带你走出心理咨询的误区

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正文改编自百度：《那些年，我们对心理咨询的误解有多深带你一起认识心理咨询》
       说起理咨询，有些对于理咨询都存在误解，有时候还在对理咨询知半解的情况下就预约了理咨询。其实，如果可以正确地认识理咨询，来访者往往更能配合咨询师解决的问题。峰岚云海教育小编就带大家看看，大众对于理咨询常见的误解有哪些？
       1、精神有病的，才去做理咨询
       从的理与为是否异常来分的话，分为理正常与理异常。理正常可以从理健康程度的不同，分为理健康和理不健康。
       理咨询主要的作群就是理正常的理不健康的群。
       也就是说，做理咨询的就是理正常的普通，只不过理健康出现了点问题，需要通过理咨询来维护理健康，并不是些眼中精神有病的。
       2、软弱的，才去做理咨询，做理咨询好丢
       社会上有些偏见，还有些观点就是“理问题算不算是啥问题，扛扛就过去了”，把求助于理咨询看做是软弱的表现，这些观点的存在，在定程度上，让些想做理咨询的变得顾虑重重，好像去做了理咨询就就变成了家中有病的、软弱的，甚感觉抬不起头。
       对于这个观点，我们要说的是：去做理咨询不是软弱，相反它是勇敢的为；丢的不是去做理咨询，是有问题不敢去勇敢对。
       3、理咨询就是聊聊天，谈谈，好像没啥
       理咨询主要法虽然是通过谈话进，但这个聊天，是使了理学的原理，进行有的、有法、有结果的系统性的对话，且理咨询师经常还会给来访者留作业，以巩固和推进咨询效果。另外理咨询不仅仅是理聊天，他还有很多不同的段和法，如使理测评、沙盘、催 眠等等。
       这些专业技术段的运，通常可以让理咨询起到常不错的效果，带给来访者真实的改变。
       4、理咨询定要做催 眠
       家很容易把催 眠和理咨询联想起来，好像不做做催 眠，这个理咨询都不那么上了。事实上，在理咨询过程中，催 眠仅仅是理咨询的项专门技术，它的使也是受到定限制的。
       真正的理咨询，会根据来访者的不同问题，以及咨询师所擅长的，有针对性地使相应的咨询技术。
       5、有问题调节，不需要理咨询
       有的理素质好的，遇到问题，确实很容易对付过去。
       那是不是定不需要理咨询呢？得分情况。
       扛得住的就不需要理咨询，扛不住的就需要，如果扛不住还要硬扛，问题可能就会变得更严重。
       况且，理素质再好的，如果遇见的问题过，超出了的承受范围，总会有扛不住的时候，这个时候最好还是要求助于理咨询师，毕竟他们更专业。
       6、理咨询做两次就可以好了
       在实际理咨询过程中，很多来访者常着急，总想做两次就能解决问题，小编也很理解，毕竟理咨询既花时间也花钱。
       但除是问题较轻的来访者，很多时候理咨询需要多次之后，才能对来访者带来更深层次的理改变。
       最后，峰岚云海教育小编想说，理咨询是指理咨询师协助求助者解决理问题的过程，也就是“助助”的过程。理咨询师是协助求助者解决的理问题，是个互动过程，理咨询师起到引导、启发、协助、赋能的作，更多的是激发来访者解决问题的能。