这年头，爱追求“新鲜感”的老司机不多了！

红枫醉秋

　　要知道宝宝的生长发育离不开新鲜的水果蔬菜，其中富含的维生素都是宝宝必需的营养素。现在正逢春天，新鲜蔬菜一般都很嫩，宝妈可以给宝宝制作些美味的蔬菜佳肴，让宝宝多吸收些新鲜的养分，同时也能让宝宝享受大自然的恩赐！不过，要想给宝宝吃到新鲜健康的蔬菜，宝妈首先要学会如何挑选新鲜蔬菜。下面我就以我的经验来跟大家分享下挑选新鲜蔬菜时的技巧吧。
　　　　
　　首先，宝妈们需要知道宝宝每天要吃200-400克蔬菜才能保证营养均衡。其中，200克以上是深绿色叶菜，因为它在蔬菜中营养价值最高。因此，宝妈在挑选时可以有意识地为宝宝选购一些深绿色叶菜，比如青菜、小白菜等。另外，我们家基本上不吃反季节蔬菜，建议宝妈在挑选蔬菜时也最好选择应季菜，比如现在是菠菜盛产的季节，我都会买好多菠菜，给我家宝宝做菠菜土豆泥，宝宝可喜欢吃了呢～
　
　　其次，蔬菜贵在新鲜，采收后放在室温下，维生素的分解速度非常快，所以蔬菜应当储藏在冷柜中而不是室温存放。保鲜膜可以减轻水分的流失，延缓营养素的损失，因此，选择冷柜中加保鲜膜的菜比较放心。同时，宝妈还要注意蔬菜包装上的日期，仔细查看蔬菜的新鲜程度，尽量选最新鲜的菜才能真正保证安全性和营养性。

　　总之，在营养方面，我一直很注重食物的新鲜，不光是蔬菜，宝宝的奶粉也是如此。回想我当初给宝宝选择奶粉时也是做了严格考量，最后选择了美素佳儿。说起来，让我选择美素佳儿的原因有很多，不过最让我为之称赞的还要属美素佳儿全程守护自然新鲜的态度。

　　美素佳儿为了保留牛奶中更多的天然营养，专业采奶司机在自家牧场奶农采集鲜奶后，定时到牧场采集鲜奶。每一滴鲜奶都需要经过专业检测，确保鲜奶的色泽和浓度都符合采集标准。同时，美素佳儿对运输鲜奶的温度也进行严格把控，通过专业检测的鲜奶全程以4摄氏度保鲜方式冷链运输（指鲜奶在运输过程中储存温度始终控制在0-4℃范围内，这是自然营养保鲜的适宜温度），从牧场直接送入工厂生产加工，全程仅70公里。最大程度保留了原奶新鲜营养。这便是是荷兰美素佳儿奶粉致敬自然的方式，也是美素佳儿全程自家管控的坚持。
　　　
　　美素佳儿将原汁原味的荷兰天然营养传递给更多宝宝，助力宝宝健康成长，同时也做到了“源于荷兰自家牧场，臻于全程自家管控”。这便是我选择美素佳儿的原因。也希望你们看了会有所收获！

茄守湍悠

宝妈们需要知道宝宝每天要吃200-400克蔬菜才能保证营养均衡

尹孝帅

看来平时一定不少做这种美味来给孩子吃吧

埠闪琴冒

如此虔诚的秉承着纯净自然的心态，确实能够促使产品的好质量延伸下去的

雨后金币春笋

只能感叹现在的妈妈们真是挖空心思的给宝宝弄吃食了

唯美疯狂

只要能够让宝宝更好的吸收到天然营养成分我就追捧那个奶粉那

布拉礼堂

宝宝的身体一直都是牵动全家人心情的本质，所以选择好的奶粉很必要的

帅交出

我相信，这个品牌是值得信赖的。

维米尔恩

宝宝们的健康成长一直以来都是萦绕在宝妈宝爸心中无比重要的一件事

lixiying44

在超市里选购蔬菜要注意些什么呢？

想想小

可以分为普通蔬菜、无公害蔬菜、绿色食品蔬菜和有机蔬菜四类

蛛蛛侠

家长想要选购哪一类蔬菜，要看有没有相应的产品质量认证标签，而不是仅仅看有没有保鲜膜。

温馨画面

天然含有中、短链脂肪酸助力宝宝消化力和保护力，天然含有珍贵乳磷脂支持宝宝脑力发育，助宝贝健康成长~

遇上你的缘

宝宝的健康不仅体现在身体强壮，营养均衡上，美妈们更要注意让宝宝保持愉快的心情，因为这样有助于宝宝成为一个乐观开朗的孩子

幸福饱饱

母乳不够，小孩10个月了，每天加多少奶粉