母乳喂养的技巧

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乳汁少时要按需哺乳，新生儿一哭就喂。待等乳汁充足后，还是定时喂好，可以使新生儿胃内的乳汁充分消化，新妈妈的乳房也得以重新充满。
    正常新生儿每隔3～4小时喂哺1次；早产儿则每隔2～3小时喂哺1次；3个月以上的宝宝，白天每4小时喂1次，晚上如果睡得好，可省去半夜1次；6个月后，晚上不再喂，白天仍然每4小时喂1次。
两乳交替哺乳
    两乳交替哺乳的时间一般为15～20分钟。左、右乳轮换着喂，吸空一侧乳房后再换另一侧，下次哺乳时再先后调换。最先分泌的乳汁，脂肪含量低而蛋白质含量高。随后，脂肪含量逐渐增多而蛋白质含量逐渐减少。末段乳汁的脂肪含量大约要比前段高2～3倍。两侧乳房轮流吸空，既可保证新生儿吸到最后一部分含脂肪较多的乳汁，又可促使乳腺继续分泌更多的乳汁。倘若乳汁多，新生儿吃不完，新妈妈应将多余的乳汁用吸乳器吸出或挤出。
扩展阅读：要引导新生儿学会含乳晕
    即便新生儿有很强的吸吮能力，但是如果他没有含着乳晕而只有乳头在新生宝宝的口内，那么他能有效地切断输乳管的通道，这时就几乎没有乳汁流出了。
    这样乳头就变得酸痛异常，乳汁的供应也就会因为乳汁没有被吸出而减少。
    因此，新妈妈每次把新生儿放到乳房上时，应力图将乳头正确地放入他的口内，只有新生儿将大部分乳晕含在口内，才能顺利地从乳房吸吮出乳汁。