小皮辅食聊育儿：春风十里不如养娃手艺

微微凉2018

穿少了怕冻着？吃少了怕饿着？玩泥巴怕脏着？爷爷奶奶说“放养”，姥姥姥爷说“细养”，关于养娃的手艺，似乎很难找到一个标准可以完全照搬。关于细养和粗养，还是要合理搭配，小皮辅食建议的最好方式是“精养粗育”。

1、根据年龄需求，细分营养供给
刚开始添加辅食的宝宝，还没有牙齿，所以需要把食物研磨成泥状才更好吸收。孩子慢慢长大后，添加一些颗粒状的食物，锻炼他们的咀嚼能力和手指抓握能力。小皮辅食从4-6个月、6个月及以上等不同年龄段的宝宝都有对应的辅食产品，为妈妈们的“精养”提供了解决方案。

2、吃健康的食物，培养饮食好习惯
逃不过的零食坑，连看个小猪佩琦都要被安利巧克力蛋糕。既然逃不过，就吃点健康的零食。小皮辅食的酸奶、饼干、泡芙等产品都是营养又健康的好“零食”，家里常备小皮辅食，宝宝想吃得时候，妈妈可以无忧地给。

有了小皮辅食这一大“精养”法宝，接下来的“粗育”就要相信孩子自身的生长力量了，粗放教育不等于忽略孩子的需要和安全，但是要懂得”放手“，比如：
1、让孩子从小单独睡觉
都说国外的妈妈一人带一队宝宝都没问题。其中一个主要原因是，睡得好啊。和宝宝在一起睡，一晚上小心翼翼的，第二天昏昏沉沉没精神。让宝宝自己睡觉，可以帮助他们培养独立的能力，最主要的是，当妈的能睡一宿好觉，第二天精神饱满的陪孩子。
2、玩泥巴沙子又何妨
适当地脏一点，不仅可以让宝宝玩的开心，而且有利于提高孩子们的抵抗力，有利于他们与细菌和病毒作斗争。玩的时候尽情地玩，玩完以后记得洗手就好。
3、鼓励孩子参加冒险活动
有趣的户外冒险活动，像登山、攀岩等，远没有咱们想象的那么危险，相反，宝宝在放养的过程中自然get了诸多技能，自己去探索、去受挫、去成长。

精细喂养，粗放教育。给宝宝营养的食物和自由的空间，希望他们长大之后，有健康的身体能够微笑看世界。