怀孕期间孕妈八件事做不得

好孕当头

孕妈在孕期要注意哪些事情呢？对于这个问题，孕妈们却是疑惑更深。这里我们来看看袋鼠妈妈孕产专家是如何建议的。

　　一、针灸——易流产

　　针灸是中医常见的祛病之法，现在很多人都相信中医，乐于用中医的方法治病。但是孕妈要注意，不是什么时候都适合做针灸的。中医里讲逐月养胎，每个月都有一条经脉在起重要作用，那条经脉是禁止针灸的。孕妈在做针灸的时候，除非是遇到技艺极好的医生，否则很容易造成流产。

　　二、登高取物——易流产

　　不恰当的登高和拿东西，都会伤到宝宝。使劲抬手够东西的话，气一往上走，拉伸了经脉，就容易流产。

　　三、吃生冷、性热食物——易流产

　　专家表示，对于孕妇来说生冷的食物是禁食的，因为生冷的食物会导致孕妇胃肠道功能受到影响，以及会导致宫缩很有可能会造成流产或是早产。

　　四、乱吃药——易破血动胎

　　破血动胎是古代的一种说法，意思是易导致生出的宝宝得一些奇奇怪怪的病。是药三分毒，吃多了或者是吃错了药，都有可能破血动胎。所以在孕期一定要秉着能不吃药就不吃药的原则，如果实在需要服药一定要听从医生的嘱咐，不可自行用药。

　　五、懒惰——易难产

　　孕妈懒惰包括嗜睡以及不运动。虽然说孕妈要保证充足的睡眠，但是孕妈过于贪睡会导致激素分泌不规律、易感染疾病、消化不良以及脂肪堆积。还会引起气血凝滞，易造成难产。

　　而不运动的孕妈不仅会引起便秘、痔疮等不适，还会孕育出巨大儿，有可能造成胎儿肩难产、孕妇产道撕裂伤和产后出血等情况。

　　六、惊恐——宝宝易患癫痫症

　　在孕期惊吓对宝宝的影响最大。从中医的角度来说，五脏里面肝主惊，惊恐会伤肝，而肝脏所对应的神明为魂。我们常说XX被吓得丢了魂就是这个意思。所以说，孕妈如果受到惊吓，伤了魂，宝宝就有可能患先天性癫痫症。

　　七、抑郁——宝宝易患结核类疾病

　　孕期妈妈不能过度抑郁、忧伤。抑郁伤脾胃，脾胃一伤，血气就不足。肺主忧，忧伤过度则会伤肺和皮毛。孕妈一旦抑郁就容易憋气，这样也会影响到宝宝的呼吸，容易对宝宝的肺部造成伤害。长此以往，宝宝出生后就可能患上结核类病症。

　　八、大怒——宝宝易暴戾

　　孕期孕妈的情绪比较不稳定，爱发脾气。但是一定注意不要生大气。生大气有可能导致宝宝性格暴躁、乖戾。所以为了宝宝，多大的气也要放下，笑一笑，有什么比宝宝还重要呢？