注意力缺陷是坏习惯吗？怎样改善！

诺儿佳0

注意力缺陷是坏习惯吗？怎样改善！

注意力缺陷是坏习惯吗？怎样改善？大多家长由于对注意力缺陷不了解误以为孩子这样行为都是坏习惯，大大就好了；但他们不知道的是这些是因为孩子在发育成长过程中受到了疾病的干扰。具有注意力缺陷的人常常有这的表现：比如，在课堂上，眼神游戈，不知道在想什么；经常无缘无故烦恼，好像他们对任何事情都不感兴趣；任何事物都无法长时间维持等等。

注意力缺陷的孩子他们的注意力很难集中，无法专心学习，以至于学习成绩一落千丈，惹得父母焦急万分却不知所措，恨铁不是钢铁。当孩子不幸遇到了注意力缺陷问题，应当如何帮助他们走出注意力缺陷的沼泽，提高注意力和学习成绩呢？

当发现孩子有注意力不集中的症状及时了解情况。例如，孩子写作业时经常喝喝水，上上厕所，玩玩玩具，本半小时就能完成的作业愣是磨蹭两三个小时，错误率还极高等。此时，家长们就要重视起来，及时与孩子沟通了解情况，或者咨询相关专业人士，因为这些表现有可能是注意力缺陷导致的。

   家长不要过度监督孩子学习。因为如果父母过分注意他们做功课或代写，会无形中给予孩子压力，担心导致注意力不集中，久而久之养成了不爱思考、拖拉的不良习惯。因为当你不禁催促他们不要这样做，那样做，这些间歇性的语言刺激更容易分散孩子的注意力。同时，它也会使孩子对父母有很强的依赖性。

给孩子一个明确的完成作业的时间。例如，你可以对孩子说：你可以不用心，但你必须在8点之前完成工作，否则您在周末无法做任何事情。培养孩子的时间感，慢慢让孩子形成学习曲线。有了明确的使命，在这期间他们的注意力也会比较集中在学习上。当然，当你要求你的孩子学习时，时间不能太长，你不能要求你的孩子长时间做同样的事情这样容易导致孩子注意力不集中。

　　给你的孩子适当的奖励。例如，当孩子按时完成作业时，父母不仅要从语言上表扬，还可以铺助一些其他奖励。同时，你可以为孩子设置一个假想的竞争对手，提醒他“谁可以每晚花一个小时完成作业，并有时间看动画片。”

开发孩子的兴趣。如果学生对作业不感兴趣，那就很难让他集中注意力。如果孩子对他正在学习的东西感兴趣，他可以在没有任何监督的情况下集中注意力。兴趣也是很好的老师，也是成功的重要条件，在孩子感兴趣的事物中也可以很好的锻炼孩子的注意力。

　　温馨提示：孩子不能专注往往是由多方面造成的，家长在发现孩子不专注，学习不集中的现象时，一定不要一味的责怪孩子，这样不但没效果，还会严重影响孩子的学习兴趣和积极性!以后纠正会越发困难！可以通过专业的训练，锻炼提升孩子的专注力改善孩子的注意力缺陷问题。