加油便秘老人，选一款好的家用便秘药就很有必要

失落的才华

年纪越大的老年人几乎都很容易患上便秘，这是为什么呢？随着年纪的逐渐增长，老年人身体机能在不断的下降，肠胃的消化吸收能力也在不断的降低，这就容易导致便秘现象的出现。想要治疗便秘，很多老年人都不喜欢去医院打针，因为他们认为打针容易出现副作用，那就不妨选择食疗配合药物治疗的方法吧！
使用食疗配合的方法来缓解便秘确实是一个非常方便并且有效的方法，具体的老年人长期便秘食疗方法如下：
第一：每天晚上睡觉之前吃两三根香蕉。

第二：每天早上的时候空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，盐水不能够太咸，最好能够在喝的时候感觉到咸味是最好的。
　　第三：将菜籽成粉末，然后每天吞服三次。
第四：纤维素疗法，纤维素在我们的肠胃之中并不容易被身体所消化吸收，并且还能够吸收大量的水分，然后在排出体外的时候就能够充分的软化大便，并且增加肠胃之中的容物，这就能够起到非常好的润肠作用。所以说，日常生活中应该多吃一些纤维素含量非常丰富的食物，例如粗粮、芹菜、菠菜、黄瓜、海带以及胡萝卜等等。
第五：润肠疗法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量胶质的食物，例如苹果、香蕉、西红柿等等，这样也能够起到非常好的预防以及治疗便秘的作用。如果患者便秘的问题比较严重，那么可以在上厕所之前的一个小时作用服用一些蜂蜜水，这样能够有效的稀释大便。

　第六：油脂疗法，服用一些植物油能够起到治疗便秘的作用，例如花生油以及菜籽油等等，这些植物油能够有效的促进肠胃蠕动。所以，老年人长期便秘食疗可以在炒菜的时候加入一些菜籽油或者是花生油，这样在煮开之后所产生的脂类就能够起到治疗便秘的作用了。
　　第七：蜂蜜饮，将蜂蜜和开水一起冲服，可以经常喝，并没有限制。
第八：适合的便秘药物，老年人们可以选择适合自己的便秘药物进行药物治疗，作为一款温和有效的便秘药物，利动乳果糖口服溶液非常适合。北京韩美集团生产的利动乳果糖口服溶液就是主要针对孕妇、产妇、儿童、患有慢性病老人等便秘患者研制的。

它现在已经被广泛应用于各大医院的肛肠科、产科、儿科，足以见证其品质优良。之所以说它安全，是因为66.7%的乳果糖成分，以原型到达结肠，被肠道细菌分解代谢成乳酸、醋酸等低分子酸，酸化肠道，促进肠蠕动，使使粪便湿化，易于排出。这款药物经过美国FDA认证，是妈咪爱的姊妹产品，有了它加上有效的食疗，从此老年人们就能够彻底远离便秘的困扰了！