[原创] 生活中我们对身体健康的呵护是一刻也不会少

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生活中我们对身体健康的呵护是一刻也不会少，但是对头发的健康却不是那么重视。头发干枯毛躁还爱掉，我们应该如何养护头发呢?
　　坚持按摩头皮
　　其实很多人都喜欢按摩，尤其是穴位按摩真的让人觉得整个身体都轻松了不少。其实头发的保养也可以从按摩入手。首先，将手指自然地张开，然后用指腹从前额开始按摩，慢慢的向后面进行按压。这样做可以促进头皮的血液循环，为毛囊增加更多的营养资源。
　　尽量减少染发烫发
　　染烫发的操作过程中会用到一些化学物质，这些都头发的伤害是无法避免的。应该很多朋友在做完头发之后都会发现头发变得非常的毛躁，也比较容易出现打结的情况。这个显然是现有的头发已经受到了很大的伤害，甚至已经失去了原来的光泽和活力。
　　记得定期修剪头发
　　很多爱美女生都喜欢长发，所以很可能非常长的一段时间都不会修剪头发。其实头发需要最少每隔两个月就对开叉的发尾进行修剪，这样对整体头发的生长更有利。头发植养护网 www.xszhifahf.com
　　头发的健康光泽会影响到个人的气质和形象，也会反映出自身的内在状况，所以呵护自己的头发也是在呵护自己的形象，呵护自己的毛发也是在呵护自己的身体健康。