甜心妈：三大水果让你远离色斑

西西诗诗

　 怎么远离色斑呢？特别是孕妇，很多孕妇在生完小孩的时候大多数的人是重视自己的身材，而不去注重自己的肌肤保养，等到真正发现自己长斑的时候，就已经是很大的面积了。瓷肌美容专家指出，平时的保养是很重要的，如果能做到每天都坚持吃一点下面的水果，让你永远远离色斑！想了解更多长斑的原因请点击葡萄：改善你的肤色
    葡萄富富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、及维生素B1、C等营养，孕妇血色不足、血压偏低、循环不好、冬天手脚冰冷，多吃葡萄可帮助改善，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，而且能帮助胎儿发育。
    吃葡萄最好不要去籽去皮，否则营养价值会大打折扣。建议的吃法是打汁喝，先将新鲜葡萄洗净(注意葡萄的蒂要用剪刀剪，不可用拔的)泡盐水，再用牙膏清洗，最后以冷开水洗净后打汁。可用高转数多打一些时间，再用纱布用力挤，这样比较不会将籽完全过滤掉，因为葡萄籽具抗氧化作用，对血液循环不良或皮肤不好，都能有效改善。
苹果：帮你远离疾病
    这不是没有道理的。因为苹果含有多种维生素(包括A、B、C等)、铁、磷、果胶、脂肪、矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，其神奇作用如下：
    许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。
    苹果对排便也具调节作用，但一般人会有吃苹果容易便秘之顾虑，这是因为苹果中之鞣酸具有收敛作用，若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨多尝试。
    常见怀孕妇女气色不好，多与贫血有关，吃苹果可改善，所以苹果又兼具美容效果。
樱桃：铁质最丰富
    所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4-5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等，多食用可补血及调节肠胃功能。
   若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有红润的脸蛋。
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甜心—妈咪

受教了，有道理，要注意啊！孕妇护肤品去妊娠纹我用甜心妈咪！

甜心~妈咪

谢谢亲的分享啊。我会注意的。但是现在我是使用孕妇专用护肤品来改善自己孕期的肌肤问题。我觉得效果还是蛮好的。

蔚蓝的蓝

恩恩，受教了，怀孕了，由于荷尔蒙的因素！色斑会比较严重啊！所以准妈妈要好好注意啊！注意饮食淡化色斑！！！孕妇专用护肤品甜心妈咪cutemami！ CuteMami，甜心妈咪是特别针对亚洲女性开发，纯天然有机植物的安全性让孕产女性身体机能得到调理。CuteMami来自于美国，以孕妇安全为首要指标，以天然有机为产品宗旨，以有机植物为主要原料，不添加人工香料、人工色素、不含石油成份，不含防腐剂，且制造过程需严格控制时间和进程，不使用放射线杀菌，致力呵护女性在孕期对美丽的追求和愿望，打造人人都是美丽孕妈咪！ 而且它的性价比很高。

萝莉宝宝

看来是要干嘛了，怀孕期间一定要做好肌肤的护理，要不然的，亏大了

萝莉宝宝

建议你不要使用化学护肤品等，因为有的护肤品商家会在其中添加雌激素，而雌激素会通过脐带血液被胎儿吸收，时间久了就会导致胎儿的性早熟。已有这方面的病例的，有个女婴生下来就乳房发育了，这种非生理状态对宝宝的生长发育是有极大影响的。所以准妈妈一定要注意化妆品、护肤品、美白的方法能不用尽量还是不用，特别药品要经医嘱，尤其是怀孕3个月内的妈妈哦。我姐姐现在也是怀孕期间，用的是甜心妈咪的，100%纯天然成分的护肤品

甜心~妈咪

恩恩学习了，我孕期主要是注重补水这方面的事情的，用的是甜心妈咪家的产品，我觉得这个产品挺好的，而且效果也很不错的，现在我的肌肤变得更加的水嫩光滑了。

蔚蓝的蓝

好啊！

心心_C

学习了，纯天然的产品对孕妈咪是最好的选择的。

快乐宝娃

恩恩。谢谢妈咪的分享啊。