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做好春季保健工作,用简单点亮健康!
春天的气候乍暖还寒,变化无常,是天气变化里最为反复无常的季节,也是“百草发芽,百病发作”的季节。宝宝的抵抗力比较弱,容易在这样的季节里出现种种不适,患上种种疾病,因此,宝宝的春季保健、疾病预防就尤为重要。那么宝妈宝爹们该做什么样的准备工作让宝宝顺利渡春呢?
1、居室要通风
整个冬季,多数妈妈害怕孩子被冷风吹着而整天紧闭门窗,造成室内新鲜空气不足;冬去春来,室内灰尘及致病物质也随着气候的变暖而滋生。这样,势必会造成使宝宝抵抗能力减弱,容易患上各种疾病。家有宝宝应注意常开窗子,保持室内空气流通,让宝宝呼吸新鲜空气。
2、进行户外锻炼
宝宝经过漫长的冬天,太阳照射不多,体内的维生素D含量降到最低。春归大地,阳光和煦,正是户外活动的大好时节,可带着宝宝接受日光浴、空气浴。多做户外活动可增强宝宝适应环境变化的能力。在天气晴和时应抱孩子到户外活动,使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射,促进钙的吸收,维持血中钙、磷的平衡。
3、清淡饮食、营养全面
因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气,宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感,所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡;但是,春天宝宝护理做到饮食清淡的同时,也要注意宝宝营养的全面,因为春天万物复苏,生机勃勃。由于冬春季蔬菜以大棚种植为主,营养要大打折扣,且新鲜水果品种相对较少,孩子此时容易缺乏某些维生素和矿物质,从而影响其生长发育。因此,春天更要注意宝宝的营养及膳食平衡。因此为宝宝选择一款营养丰富的奶粉也能为宝宝的身体健康加一份力。我家宝宝一直在喝的皇家美素佳儿就是一款天然营养十分丰富的奶粉,宝妈们听我来说说。
这款奶粉是以新鲜液态全脂牛奶一次入料的,采用特有的创新工艺将全脂牛奶中的珍稀的天然乳脂营养保留在奶粉中,天然乳脂中含有一种叫“天然OPO类似结构脂”;这里的天然OPO类似结构脂无需化学键位转化,其键位非常接近母乳的OPO键位,能适应宝宝娇嫩肠胃。能做到与母乳喂养的状态更为相似,带给宝宝母乳喂养般的天然呵护,营养天然且丰富,对宝宝的健康成长是非常有帮助的。不仅如此,这款奶粉喝起来有淡淡的天然奶香味,我家宝宝超级爱喝!
总之,春天是个万物复苏的季节,气温的变化会影响到宝宝精神的变化,因此宝妈们要多注意有关宝宝的护理,当然也别忘记为宝宝选择一款营养丰富的奶粉,让宝宝能够补充到更多的营养,会使宝宝在春天到来时,快快乐乐、健健康康的成长。
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