求助：宝贝挑食怎么办？

坏小子~诺诺

我家宝宝一岁了，最头疼的就是吃饭的问题了。
都说小家伙现在是长身体，补充营养的重要阶段，营养跟不上不长个子，免疫力还下降，可是宝贝最近老是挑食，这也不吃，那也不吃，有时候喂他饭，还用舌头给顶出来，真是愁死人了，有经验的妈咪来说说，怎么办啊。

太委屈

在食物的搭配上注意营养均衡，还有少给他吃零食什么的。个人认为千万别勉强喂饭，容易产生抵触情绪

pangzhu

让宝宝先玩会，饿了自然就会吃了。
饭菜颜色要好看，看起来有食欲，形状也要做的好看。