小皮果泥喂养宝典之添加辅食最佳时机：世界各国最权威喂养指南

阿瑞小姐姐

随着宝宝一天天长大，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足其营养需求了。所以，妈妈应该紧跟宝宝成长的脚步，给予宝宝一些辅食。比方说呢，我们的小皮果泥当仁不让就是妈妈们的最佳选择咯～

有了小皮果泥这样的最佳选择之后，问题就来了，添加辅食最佳时机又是多久呢？这个问题造成许多妈妈们的困扰，甚至到目前为止也没有完全统一的标准时间，但是小皮果泥可以带妈妈们借鉴一下世界各国最权威的喂养指南。

度娘显示：世界卫生组织（WHO）给予的建议是6个月的时候便可添加辅食，同时，WHO也表示辅食在6个月后再引入，可能会造成营养摄入不足风险，包括一些婴儿缺铁风险的增加。WHO是站在全球的角度去设定的这个建议，没法平衡全球的现实状况，只能把最差情况处理建议放在首要的位置啊。

与之相同表示6个月才添加辅食的国家还有澳洲、英国等，他们与世界卫生组织的意见表示赞同，认为宝宝6个月是相对来说添加辅食比较稳定的最佳时机。

那么还有一种声音表示，宝宝在4个月之后即可添加辅食，比如瑞典的研究机构发现, 6个月开始添加辅食发生腹腔疾病和过敏症的婴儿比例有所增加，而如果从4个月开始添加，这个比例又会下降。

与之相同的还有美国的一些研究机构发现将辅食添加月龄推迟至6月龄，一些宝宝的缺铁性贫血的风险是增加的，所以建议可以将添加辅食的时间提前至4个月龄。

所以呢，我们可以看出对于宝宝添加辅食的时机是众说纷云的，其实每个宝宝的发育曲线和营养需求是不一样的，4个月以上的宝宝，可以根据个体需求进行添加辅食的安排；如果宝宝6个月以后才接受辅食，那么再开始给宝宝添加辅食也可以。

不管是4个月还是6个月添加辅食，小皮果泥都能成为宝宝们最佳的辅食选择，小皮果泥坐等妈妈和宝宝们～