挑选水果小窍门

SDF123

炎热的夏季到了，多吃水果对宝宝的身体有帮助，可是家长该怎样为宝宝选择最好的水果呢？下面由山大夫母婴咨询师告诉大家怎样挑选水果。
1.草莓
草莓不要买太红的，颜色越是鲜艳就越酸，红里带白、形状有点奇怪的草莓最甜了。
2.木瓜
别以为只有动物才分性别，木瓜也有公母之分。肚子大的是母的，比较甜。表面斑点多，颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种，放置一段时间再吃会比较甜。如果是用来做汤，挑黄皮的，摸起来不软不硬的那种木瓜。
3.橘子、橙子
橘子橙子怎么挑?只需记住一句顺口溜就可以了“高身橙，扁身柑，光身橘”。另外，看细节也可以辨别水果是否甜。一般而言橘子和橙子都要选沉手的，外皮要光滑。橙子的底部上有个圈，澄脐凹下去的比较甜。
4.芒果
挑选芒果，一定要选比较饱满、圆润，不软不硬，颜色黄得纯正，香味浓郁且没有斑点的最好。八分熟的芒果，底部很清爽没有出水，放置一两天就能食用。
5.葡萄
葡萄要挑整串饱满，一粒粒长得密密的那种，而且买的时候要闻一下，果味香浓才可以买。
6.猕猴桃
猕猴桃一定要选头尖尖的，像只小鸡的嘴巴，千万不要选择像鸭子嘴巴扁扁的那种。鸡嘴巴似的猕猴桃，是没有使用激素或是很少使用激素，真正熟的猕猴桃整个果实都是非常软，挑选时候买颜色深的，接近土黄色的外皮，是日照充足的象征。
想了解更多母婴咨询的宝妈们可以进入我们山大夫的官网了解更多哦~！
www.shandafu.cn