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一岁宝宝睡眠不好怎么办?

我家的宝宝1岁了,平常就是吃奶粉和辅食,母乳早就断了,一直挺好的,也不太生病,但是最近总是睡眠不好,入睡困难,睡的也不踏实,晚上总是醒,我在旁边陪着睡的还好点,我一动宝宝就醒。一岁宝宝睡眠不好怎么办,有没有妈妈分享分享经验。

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