小儿多动症患者需注意的饮食禁忌

北上广不相信

多动症即注意缺陷多动症，指的是儿童早期发生的认知、神经发育异常的综合症，主要症状表现为抑制力、注意力、情绪调整能力上存在困难。该类儿童的智力水平大多处于同龄儿童平均水平或稍低，但也有部分儿童的智力水平会超出平均水平，呈现资优儿童的认知行为特点。该障碍的发生率较高，估计占儿童3%~6%左右，男女比例为4:1~9:1。
　　现在儿童患多动症的很多，家长们经常为此烦恼不已。儿童多动症的症状大家应该了解的，应该知道该怎样预防，做好预防措施，让孩子减少发生的机会。
　　小儿多动症又称“脑功能轻微失调”，常见于学龄儿童，发病率约在5%左右。主要症状表现为思想不集中，小动作多，如咬手指、涂课本等。上课时坐立不安，经常干扰同学，易冲动，情绪变化无常。
　　小儿多动症的病因，目前尚不十分明确，该症在很大程度上与母亲孕期健康状况、早产、难产，小儿大脑生理、生化异常、遗传因素、饮食等有关。
　　小儿多动症患者的饮食应以高热量、高蛋白质、高卵磷脂食物为主。根据学龄儿童上午课程多，需消耗较多脑力和体力的特点，早餐提供的热量应占三餐中的 30%，若少吃、不吃或仅吃米面等淀粉类食物，势必引起体内血糖过低，使大脑热量来源不足，造成孩子头晕疲乏、精神不振、上课思想不集中。所以，应多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品等食物。此外，还应多食含锌、含铁丰富的食物。多食果仁食物，对促进脑发育有较好作用。特别是葵花籽，它含有一种能调节脑细胞代谢、改 善抑制功能的物质，每天吃点葵花籽大有益处。
　　郑州市第二中医院医生温馨提示：家长们应该做好预防措施的，这样就可以减少宝宝生病的机会，让宝宝健康成长。