给小儿添加辅食有讲究

小孩四个月后就可以添加辅助食品了，但在添加的过程中，要注意一些细节。首先要讲究循序渐进的原则，任何一样辅食刚开始时都不能太多，如蛋黄，最好从半个或三分之一开始，慢慢加大进食量。其次，辅食品种要多样化，每一样大人能吃的，都可以给小孩尝尝，仍然是量的控制问题要掌握好。如苹果、梨子、香蕉、猕猴桃、橘子、桔子等含维生素、微量元素比较丰富的水果；饼干、馒头、蛋糕、米饭等富含碳水化合物的主食；各种肉类、鸡血、鸭血、鸡肝、鸭肝、鲫鱼及鲫鱼汤、骨头汤等含动物脂肪、铁、锌、钙的食物都可以加、可以喂一些，品种多，涉及的营养也更丰富，避免出现缺乏某种营养的情况。但是，在添加辅食的时候，除了量的控制以外，还需特别注意孩子的身体状况，不能一味的添加。比如，小孩肠胃不好拉肚子的时候，就坚决不能喂梨子，相反，如果孩子大便比较硬，甚至有便秘的情况，就可以多喂一些梨子。