宝宝补钙食谱：虾皮碎菜包

默陌半夏

食谱原料
　　虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉80克、盐少许、生抽一汤匙、葱姜末少许、香油少许。
　　制作方法
　　1、虾皮用温水洗净泡软后，切碎。
　　2、鸡蛋打撒炒熟备用;小白菜洗净用开水略烫一下，放案板上切碎。
　　3、将炒熟的鸡蛋和切好的小白菜加入虾皮碎、少许盐、生抽、葱姜末、香油调成馅料。
　　4、自发面粉和好，饧15-20分钟，擀皮加入馅料包成小包子。
　　5、蒸锅内加入适量水，把包子放入蒸屉上，盖上锅盖，水开后蒸10分钟即熟。
　　适用人群
　　1岁以上的宝宝
　　健康提示
　　1、虾皮含有丰富的钙、磷等微量元素，是补高的高手。但是一定要选用新鲜优质的虾皮。
　　2、小白菜用开水汆烫后可去除部分草酸和植酸，会更有利于钙在肠道吸收。
　　3、鸡蛋补钙的好处自不必说，1岁以上的宝宝很适合吃这款营养主食。
　　3、父母在制作过程中，要根据孩子年龄不同，把虾皮和小白菜剁碎程度要掌控好，孩子越小越剁得要碎。

Momo

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情情涩涩

这个可以学习下

冉翊没

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1、个人无抵押贷款
贷款额度：1万-50万
贷款要求：借款人为中国公民，年龄18--60岁，应有固定工作收入无不良信誉记录。
贷款范围：上海，12小时内就可以拿到款，无需抵押，无需担保。
贷款资料：户口本 身份证 工作收入证明(需加公司盖章或财务专用章)
贷款流程：来电咨询---递交资料---通过审核---签定合同---成功放款(签定合同当天放款)
2、个体户贷款：
贷款额度：一般不高于100万 。
贷款要求：有固定经营场所并已签订租赁合同且在各个经营场所的经营状况良好无不良信誉记录。
贷款资料：个体工商营业执照税务登记证法人代表身份证的复印件
贷款流程：来电咨询---递交资料---通过审核---签定合同---成功放款(签定合同当天放款)
3、企业贷款：
贷款额度：一般不高于500万
贷款要求：必须是注册于中国的中小企业且经营状况良好无不良信誉记录。
贷款资料：企业工商营业执照税务登记证组织机构代码证及法人代表身份证的复印件
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