空调大开，咽喉干痒不适？试试衍生的“膏”招！

橙橙宝儿

今天恰逢五月初一
农历五月为毒月
指气候炎热而潮湿

典型的出门五分钟，流汗两小时
这个时节，呆在空调房里是最合适的选择
又舒服又干爽

但空调房里待久了也不好
会出现喉咙干涩、咳嗽、发痒、有异物感……
严重的还会导致感冒甚至引发肺！炎！

为何空调吹久了，呼吸系统会遭殃？
空气干燥
一方面，空调除了制冷还会去除空气中的部分水分，所以空调房里本身就比较干燥。而天热穿衣少，大部分皮肤裸露在外，即使不出汗，也会导致身体散失大量的水分。
这时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，散失的水分会更多，时间一长，鼻黏膜、气管黏膜就会变干，这就导致口渴、喉咙干。


螨虫灰尘在作祟
现在空调使用频率高，若未能及时清调，就容易沉积尘埃，滋生螨虫、细菌、霉菌等，再加上空调房内门窗封闭，室内空气不流通，致病菌随冷风吹出，浮游在空气中。

当这些病菌吸入人体后，就容易诱发过敏性鼻炎、过敏性哮喘甚至过敏性肺泡炎等过敏性呼吸道疾病。尤其是小孩子，抵抗力本就不如成年人，更容易中招。


喉咙不适不适小问题
以慢性咽炎为例，时间长了会导致咽部腺体和黏膜萎缩。咽粘膜及黏膜下组织变薄，血管及腺体都减少，咽部干燥，起皱或发亮。有时咳出带臭味的干痂、口臭、恶心，各种由咽炎引发的症状都会出现。


最可怕的是还会波及邻近器官组织
①若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎；
②向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；
③若病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害很大。


夏日如何护喉护健康？
定期清洁空调
在有小朋友的家庭，开空调利大于弊，有助于保证孩子生活质量，不会因为空气炎热潮湿而出痱、睡眠不安、出汗过多脱水等情况出现。因此，空调是要必要开的，就是需要定期对空调进行清洁，减少尘螨堆积。


室内加湿早晚通风
开空调的时候，室内会比较干燥，因此室内加湿很有必要，可以买个加湿器或者室内放一盆水。早晚天气凉爽的时候空调关掉，打开窗户房间做好通风。家有小朋友的，早晚尽量多多外出散步呼吸新鲜空气，增强呼吸道抵抗力哟！


食补温润，喝衍生小儿枇杷橘红蜜
还可以通过食补的方法滋润喉咙，增强喉咙抵抗力。雪梨、百合、银耳等食材制成羹有助于生津润肺。

怕麻烦还可以喝衍生小儿枇杷橘红蜜，精选枇杷叶、雪梨汁、百合、苦杏仁、罗汉果、龙眼肉、鱼腥草、干姜、桔梗、玉竹等16味润喉护肺的汉方本草科学配比蜜炼成膏，口感辛凉甘甜，老少皆宜。