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健康之行,始于足下,足行健养生鞋与“微信运动”更配哦!

“微信运动”里帅的人已日均万步,
  
  丑的人还在原地踏步,
  
  每天为了霸占排行榜的封面,
  
  很多人都拼了老命地去走。
  
  小编有次辛苦走了一万来步,
  
  想着能上个前五,
  
  没想到连前十都没上,
  
  当看到第一名的步数时,
  
  瞬间哭晕在厕所!
  
  
  
  不过,后来小编找了那位第一的朋友,
  
  问了他才知道,
  
  那天他双脚酸痛、肿胀,
  
  整整休息了两天,
  
  看来60公里的路不是那么好走的!
  
  其实走路是最实惠的运动,
  
  对于各路男女老少来说,
  
  都是绝好的锻炼方法。
  
  但一味地拼步数并不是正确的锻炼方法哦!
  
  有数据统计,
  
  青壮年每天8000-10000步是正常的步行量,
  
  而老年人每天3000-5000步可达运动效果。
  
  如果想那位朋友一样,
  
  一走就9万步,
  
  就属于过度行走了。
  
  
  
  所以过量地拼步数,
  
  完全没必要,
  
  就算是走路这么简单的运动,
  
  平时也要劳逸结合。
  
  所以重点来了!
  
  今天小编就给大家推荐一款能一边走路一边足疗的养生鞋,
  
  帮你在行走中足疗,移动中养生,
  
  不用拼步数,
  
  也能达到事半功倍的养生效果。
  
  
  
  说到足行健养生鞋,
  
  那就厉害了!
  
  它采用中医全息疗法,
  
  能刺激足底经络,
  
  调理血压、失眠、便秘等慢性病,
  
  是你身边的气血调养大师。
  
  这双养生鞋,
  
  重点在于它的鞋垫,
  
  300多个按.摩点,
  
  覆盖脚底20多处重要穴位和反射区,
  
  贯通脚底穴位,
  
  一脚踩在上面,
  
  各种酸爽体验,
  
  更不用说穿着它到处跑刷步数了。
  
  
  
  除了有足疗功效,
  
  它还能舒缓脚底疲劳,
  
  相比普通的鞋子,
  
  它增加了足弓支撑,
  
  使足底受力面积更加均匀,
  
  这样走起来十分轻松,
  
  脚底完全没有累的感觉。
  
  它不仅透气性好,
  
  还能抑制细菌滋生,
  
  防止鞋子发潮发臭
  
  穿久了也不闷脚,
  
  久走不累脚。
  
  
  
  怎么样,
  
  这双时髦感十足的养生鞋,
  
  无药物、不含任何副作用,
  
  只需要每天穿着走走路、散散步,
  
  就能调理血压,
  
  改善失眠、便秘等症状。
  
  无论是日常锻炼、出门运动、旅游都能越穿越舒适,
  
  不知不觉间经络通了、气血通了,
  
  越穿身体越棒,
  
  快给你和你的家人,
  
  来一双足行健养生鞋吧!
  
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