益生菌是药品，不能长期食用？

半世年华如烟

今天逛论坛，看见不少宝妈说益生菌是药品，不能长期给宝宝食用。

其实，在这一点上，不少宝妈存在误区。我们去医院，有时候医生会给宝宝开益生菌，我们就本能地觉得益生菌是药品。

事实上并不是如此，现有的益生菌制剂产品分两种：一种是药物，也就是医院开的益生菌，选取的菌株是药用菌株，如妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒，不能长期服用。

另一种是食品，选取的是国家规定的可以用于食品中的菌株，如双歧杆菌，乳酸杆菌等，对人体没有副作用，可以长期食用。反过来说，如果所有益生菌都不能长期服用，那酸奶、养乐多等岂不是不能天天喝了？

所以，不是所有的益生菌都是药品，有些益生菌是国家规定的能添加到食品中的，属于食品，长期服用有益无害。比如艾百欧益生菌，它的三大菌株：鼠李糖乳杆菌HN001，乳双歧杆菌Bi-07，乳双歧杆菌HN019，都在国家规定的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中。注意：是食品，不是药品。所以，艾百欧益生菌是食品，长期吃没有任何问题。

傷心慾蕝

长知识了，原来益生菌还有食品和药品之分。打算买食品级的益生菌给我家宝宝吃，有没有人一起约起来？