涨知识了，买益生菌菌株竟然这么重要！

半世年华如烟

和每个人有自己独一无二的身份证一样，真正的益生菌有自己的身份证明——菌株号。比如，鼠李糖乳杆菌HN001，其中的鼠李糖乳杆菌是菌种，HN001是菌株号，也是我们一定要认准的东西。

    为什么我们强调认准菌株号呢？因为菌株是细菌的最小分类，只有认准菌株号，才能明确这个益生菌长什么样子，有什么作用。同一个菌种下，可能有无数菌株，而这些细菌的作用可能完全不同，菌株的作用都是通过临床研究发现的，因此，只有明确到菌株，才能明确益生菌的作用。比如鼠李糖乳杆菌HN001和鼠李糖乳杆菌LGG,，虽然都是鼠李糖乳杆菌，但它们确确实实是两种不同的细菌，有着不同的作用，我们要认准的不仅是鼠李糖乳杆菌，更要看后面的HN001和LGG。

    所以，当你拿起一款益生菌的时候，请看菌种后面有没有菌株号，没有菌株号的，不论宣传的效果如何如何好，首先PASS掉。毕竟，你都不知道这里面用的哪个菌株，适不适合给小宝宝吃，怎么可能拿回去？
  
    而且，迄今为止适合小宝宝吃的菌株一共有9个，都在《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中，嗜酸乳杆菌NCFM（仅用于1岁以上婴幼儿）、动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07、鼠李糖乳杆菌LGG、鼠李糖乳杆菌HN001、罗伊氏乳杆菌DSM17938、短双歧杆菌M-16V、发酵乳杆菌CECT5716。

    如果益生菌给小宝宝吃的话，推荐艾百欧益生菌，这个益生菌不仅量达到120亿，而且3种菌株标的清清楚楚，分别是鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07，都在《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中，非常适合小宝宝吃。

傷心慾蕝

涨知识了，以前买益生菌从来没有看过菌株，一会儿回去赶紧看看。