食谱质料 脱脂牛奶,橄榄油大概其他的植物油,鸡蛋,红糖,玉米面粉,白面,甜玉米罐头(沥干罐头里的水分),泡打粉,盐
制作要领
1、先把牛奶,橄榄油,鸡蛋,红糖丢到大碗里,搅匀,然后倒入白面,甜玉米罐头,泡打粉,盐,轻轻搅匀。
2、方烤盘抹一层油,倒入搅好的糊糊,上面撒一层南瓜籽仁儿。
3、放入预热到华氏400度(摄氏200度)的烤箱,烤约莫15-25分钟,或烤至竹签插入,取出时不粘粉即可。
4、晾凉,切块。
实用人群
1岁半以上宝宝
康健提示 从小偶尔给宝宝添加粗粮,对宝宝的抵抗本领能有很大的资助,且在全部主食中,玉米的营养代价和保健作用是最高的。前几天在http://shop61316861.taobao.com/庄户人家杂粮铺买了些粗粮,试着做了一些黑米粥,发明黑米有很多成果。 |