小儿推拿手法帮助宝宝提升免疫力东营兰馨苑专业小儿推拿
用大拇指或中指按揉足三里穴一次，每次每穴按压3～5分钟，每分钟按揉40～50次。
【作用机理】：民间有句俗话，叫“拍打足三里，胜吃老母鸡”，就是说，拍打足三里穴，比吃老母鸡还有营养。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
【脊柱】线状穴。大椎至长强成一直线。是小儿身体上最长的线状穴。
【操作方法】：用拇指指腹与食指、中指指腹对合，挟持肌肤，拇指在后，食指、中指在前。然后食指、中指向后捻动，拇指向前推动，边捏边向项枕部推移。
在捏脊的过程中，用力拎起肌肤，称为“提法”。每捏3次提一下，称“捏三提一法”；每捏5次提一下，称“捏五提一法”；也可以单捏不提。其中，单捏不提法刺激量较轻，“捏三提一法”最强。
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发表于 2020-9-17 15:55
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