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[分享] 5个月宝宝食谱-鲜玉米糊


转载自宝宝食谱
http://www.shipu6.com/5geyue/2011/0718/157.html
【材料】新鲜玉米半根
【做法】
1.用刀将玉米削下来,加入少量清水,用榨汁机搅拌成浆。
2.用干净纱布将玉米汁过滤出来,煮沸,成粘稠状即可。

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【健康小知识】玉米富含钙、镁、硒、维生素E、维生素A、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质,能提高人体免疫力,增强脑细胞活力,健康益智。

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