小皮果泥全新纯蔬菜泥：专治不爱吃蔬菜的宝宝

阿瑞小姐姐

在我们的耳边，似乎总回荡着来自>他*的嘱托“少吃外卖，多吃蔬菜”。在妈妈们眼中，“多吃蔬菜”是一个永远都在操心的问题。无论我们长多大，无论我们走多远。而对于小宝宝而言，不爱吃蔬菜更是让妈妈们头疼。很多蔬菜天生就有微苦味，不管对大人还是孩子的味蕾来说，它们都是不讨喜的。让我们从下面这张图，了解一下那些不受欢迎却营养丰富的蔬菜品种。

拿我们所熟知的羽衣甘蓝来说，35%的孩子都不爱吃的羽衣甘蓝。其实它的苦味是来自于钙、铁和其他营养素。和同等热量的牛肉比，羽衣甘蓝铁钙的含量是牛肉的3倍。维生素K含量也是属于植物中最高的。这些营养，对于宝宝的骨骼发育是有很大帮助的。小皮果泥也知道羽衣甘蓝味道比较难接受，所以在蔬菜泥里加入了清甜的南瓜和豌豆。在不破坏食材原味的基础上，尽量减少入口涩感，让宝宝一次就吃进三种蔬菜的营养。

如果觉得第一次就上羽衣甘蓝怕宝宝不易接受的话，还可以给宝宝试试小皮果泥蔬菜泥系列的玉米泥、甘薯泥或者豌豆泥这类更加容易接受的单一食材蔬菜泥。

玉米是宝宝比较容易接受的一种蔬菜，但是玉米泥自己在家做太费时间，蒸煮剥粒打泥，全程不少于40分钟。小皮果泥的甜玉米泥，尝过的妈妈评价它和自己家里手作的味道一样的好。

有了小皮果泥来帮忙，再调皮的熊孩子也能被“哄骗”吃进蔬菜的营养！