[分享] 关于气虚的那点事。。。

在中医临床上，我们常常把那些容易出汗，懒得说话，动一动就会喘的一类症状，有一个统一的名称，叫做气虚。按照officer里的黑话来讲，也叫做亚健康~
说到气虚，这里就稍微讲一讲什么是“气”
百度上说：气，是指构体及维持生命活动的最基能量。

　　
严格来讲，这一段话并不准确。古人说“流行为气”，又说“升降出入，无所不至”。也就说，只要是流动的，不停滞的，都可以称为“气”，或者是气得一种表现。
至于他究竟是什么东西，我不知道，也不想知道。就好像你知道上海市市长是谁，但是他长什么样，在干什么。管我们什么事!
不是么?
好了，知道了有“气”这么一个东西就行了
那他有什么用呢，他的作用可大了。刚才我也说过，气有升、降、出、入几个特性
具体点就是，向外面，向里面，向上的，和向下的到处乱跑
比如，我们呼吸，吸气把氧气吸入身体里面，呼气把二氧化碳呼到身体外面
再比如，小便的时候，气要向下，把这点尿排出身体，又要向上，防止他排得太多，让人虚脱等等~
最后我又说过“无所不至”四个字，意思是，人身体内的一切活动，都是气得表现，就好像我们工作干的一切都是领导的政绩一样，天知道是怎么回事~
那气虚是怎么回事?
就以officer为例子吧
气，喜欢升降出入。要培养气的办法也是让他升降出入。说白了，就是运动~
我们通过打球，跑步之类的运动，带动身体里的气，再由这些气带动身体内部，达到健康的目的
所以说，生命在于运动还真不是吹得~
回过头我们现在的officer呢，上班的时候大部分是坐在办公室前一动不动，下班了坐地铁，一动不动，吃好饭躺床上玩ipad一动不动~
问他们为什么不动，什么上班忙，下班累，路上远之类的都是理由
到了最后身体里的气跟ipad的电池一样，再强的续航也经不起这么折腾
于是……气虚了……

　　
怎么办，有办法，运动
没时间?
没关系，有办法，补!
怎么补?
不外乎补气，和行气
就以中经堂的治疗方案为例子：
培固元气调和气血
气虚久了出现脏腑虚弱，而培元艾灸是培固养护人体元气的系统，擅长的就是补益元气，增强身体的抵抗力和免疫能力，调节脏腑功能，使人体组织系统形成自我康复机制。达到打通经脉，调和气血，协调阴阳，扶正固脱的作用。
温阳补气舒缓疲劳
职场精英为事业奔波，工作时间长、压力大、睡眠短、常吹空调又缺乏锻炼，导致阴虚、阳虚、气虚、血虚体质颇多。表现为肠胃不佳、腰酸腿痛、睡眠障碍、动则虚喘、静则疲乏,严重者导致“过劳死”。通过透背熏蒸可将补益药汤送达经络，温阳补气、滋阴养血、迅速恢复元气、舒缓疲乏。
点顺内气调整周身
脏腑的运化机能和血液的循环，都是以气为原动力，气不顺，会牵连五脏六腑之疾。点穴顺气从头开始，从头结束，通过对人体一查、二调、三整理的过程中，及时发现问题、整理问题。使人体阴阳平衡，气血平衡。能提高人体元气再生的能力，对于身体虚弱、神经衰弱、厌食等慢性疲劳症状效果极佳