孩子最近总感冒，于是看到一篇文章：

抹去回忆

正值季节交替，近期天气忽冷忽热，非常容易诱发感冒。医生提醒：感冒多是病毒感染，一般药物的作用只是症状的抑制，使人感到舒服而已。专家建议：儿童在感冒期间应该补点锌，补锌可以提高身体免疫力，成人也是同样的道理。
　　最新研究发现，补锌能够缓解感冒症状。同时医学研究发现，人体大部分的疾病与免疫力有关。经常感冒是免疫力低下的表现。锌对感冒的帮助也取决于锌与免疫力的关系，缺锌会使免疫T细胞功能下降。
　　这就是为什么锌对感冒有明显作用，锌是促进免疫器官发育的重要因素。抵抗力好了，不仅不易得感冒，即便得了感冒也好的快，而且也能避免其他疾病的发生。小小元素锌，健康作用大。
　　科学补锌，液体是优选
　　知道了锌的好处，更要了解如何科学补充。锌是外来元素，身体不能自生，所以，从有效补充的角度来说，液体的锌吸收效果显著，基本能够充分吸收，专家建议感冒补锌，优选液体补锌剂，这一点对于儿童、孕妇和老人尤为重要。
　　很受启发，决定去药店，架子上琳琅满目，满满的都是各种补铁补钙补锌的，店员给我推荐了固体的补钙补锌补铁一体的，我最后没选择，是因为适用人群写着0-14岁儿童，14岁以上的男少年及成人。我不知道为什么要专门分男少年，给我的感觉就是女孩子吃了不好，不管是哪一个年龄层的。 所以说，我也晕了，到底补钙补锌的是液体的好?还是固体的好?
　　今天找了在德国的朋友，他说他家孩子喝的是德国医生推荐的德国小红脸的锌维他，同时还喝着钙维他呢。她自己则是喝的妈妈铁元。真是小红脸的铁忠粉啊!
　　同时也给了我解释：制剂不同，成分都差不多，但是就是原材料的选取途径会差别很大，所以各种价格的都有。有朋友选择的液体，嫌弃固体的味道不好。现在这个年龄食补很重要，只有吸收了才是王道。我觉得这句话比较实在!给我讲了小红脸的好处：连续5年被德国药店协会评选为最佳健康营养液!!!!太难啦!那别的关于什么富含锌和维生素C —— 来自有机非浓缩果汁，无糖，富含天然易吸收的葡萄糖酸锌和维生素C;之类的我就不多说啦!在万能的jd已经买到啦!