益生菌什么时候吃最好，资深育儿师为你解答

hanniuniu12

　　由于婴幼儿自身免疫力比较低，所以一到换季的时候会发生换季感冒，腹泻甚至花粉过敏等症状，这个时候我就建议家长在给宝宝调理身体的同时再用些益生菌辅助，那么益生菌什么时候吃最好，今天就带大家一起来科普一下。
　　

　　益生菌什么时候吃最好？宝宝腹泻的时候就可以吃

　　首先，换季的时候宝宝感冒，腹泻，花粉过敏等病症产生是因为婴幼儿自身免疫系统发育的还不完整。不论是育儿师还是医生除了治疗外都会建议用些益生菌调理。这是因为益生菌有调节肠道健康，增加肠道内有益菌数量的作用，益生菌还能有助于提高宝宝的免疫力。所以益生菌什么时候吃最好这个问题我认为是没什么固定的年龄限制的，如果特别体弱的宝宝可以加在母乳或者奶粉里一起吃。而且益生菌一般在早上空腹、晚饭前或者跟餐时服用效果都比较好，如果宝宝需要吃抗生素，那么建议与益生菌隔开2小时以上服用。
　　

　　益生菌什么时候吃最好？空腹及晚饭前吃效果明显

　　其次，如何选择一款好的益生菌产品也是宝妈们的一项重要课题。选择益生菌要看是不是大品牌再有就是要看活性益生菌的数量。举个例子，合生元益生菌在宝妈中的口碑一直都不错，原因就是每一袋的合生元益生菌都含有不少于98.85亿有效活性益生菌，并且合生元益生菌销量全球第一，最近还跟澳洲时尚辣妈米兰达·可儿合作，澳洲人都比较注重品质，可见合生元是大品牌值得信赖。如果有不知道如何选择益生菌的宝妈们可以选择合生元益生菌。
　　

　　益生菌什么时候吃最好？调理肠道非一日之功，要长期坚持

　　益生菌什么时候吃最好相信宝妈们经过我的解答已经有了答案。在此也要提醒各位宝妈，调理肠道提高免疫力非一日之功，要长期坚持。希望每个家庭的宝贝都可以健康成长。