产后排尿困难的处理方法

许多新妈妈，尤其是第一次做新妈妈，在分娩后一段时间内会出现小便困难，有的人膀胱里充满了尿，但想尿又尿不出来；有的人即使能尿，也是点点滴滴地尿不干净；还有的人膀胱里充满了尿，却毫无尿意。

产后排尿困难是一件很难受的事，巍·阁的专家建议你如果产后发生小便困难可采取以下方法处理：

1.最好在产后2小时主动排尿，不要等到有尿意时再排。排尿时要增加信心，精神放松，平静而自然地去排尿，特别要把注意力集中在小便上。

2.如不能排出尿液，可在下腹部用热水袋热敷，或用温水熏洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿。

3.在医生指导下做仰卧起坐运动，每天做3--4回，每回重复10--20次，促进血液循环，解除盆腔淤血，改善膀胱和腹肌的功能。

4.为促进膀胱肌肉收缩，可用拇指按压关元穴，持续1分钟可排尿。

5.可取中药沉香、琥珀、肉桂各0.6克，用开水冲服。