饮食变化小孩吃什么益生菌好

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现在好多90后都是第一次做父母，对带孩子并没有很多的经验，容易引起宝宝出现各种小状况。比如因为饮食变化、或者饮食不当都会造成宝宝出现腹部积食的情况。当宝宝出现上述的情况时，给宝宝服用益生菌会起到作用，小孩吃什么益生菌好？下文会为你解答。
　　

　　小孩吃什么益生菌好 积食可以按摩调理

　　一、积食的原因

　　小宝宝积食主要是因为肠胃功能还不健全，尚处在发育阶段。积食主要表现为腹部胀满、大便干燥或者肚腹胀热，这时宝宝往往会出现厌食、烦躁易哭、睡眠不好的情况。原因是喂食不当给宝宝吃的太多或者是食用生冷瓜果以及难消化的食物，造成食物停滞于肠胃消化不了，损伤了脾胃。
　　

　　小孩吃什么益生菌好 积食要吃的清淡

　　二、积食怎样调理

　　1、按摩法：可以通过按揉宝宝的腹部来帮助消化，促进肠道蠕动。将手掌搓热后，以肚脐为中心，轻柔在宝宝腹部做顺时针的按摩，或者是以中指指腹或掌根按揉肚脐的地方，有助于促进宝宝肠道蠕动，帮助消化；2、食疗法：一日三餐定时定量，不能吃的太饱，七分饱是最理想的，要多吃易消化、清淡的食物，少吃肉类食物，可以适当的吃些鱼虾。
　　

　　小孩吃什么益生菌好 积食情况益生菌来帮忙

　　三、宝宝益生菌调理

　　要想调节肠胃健康，服用宝宝益生菌不可缺少。适当的给宝宝服用有活性的益生菌，能帮助调节宝宝的肠道菌群平衡，恢复正常的肠道pH值，帮助宝宝提升对营养物质的消化和吸收率，肠道消化吸收好积食自然就好了。B I O S T I M E每袋都含有不少于100亿的活性益生菌，能很好的补充肠道有益菌数量，恢复肠道菌群平衡。它畅销16年，销量全球领先，口碑自然不差。

　　小孩吃什么益生菌好就给大家分享这些。饮食变化、或者饮食不当引起宝宝出现积食的情况，父母们只要按照上述的三点来操作，就会很快得到缓解，还宝宝一个健康的肠胃，让宝宝健康成长。