Dr.Kong江博士是如何保护扁平足的？

aaronli

扁平足是一个常见的足部现象，但是却没有能够引起足够的重视。扁平足由于缺乏足弓承托，在长时间步行和剧烈的足部运动情况下，便容易引起足部疲劳和疼痛。对于孩子扁平足来说，还容易伴随有后足外翻的情况，如果没有正确处理，对于孩子的步态也会造成不利的影响。
面对孩子扁平足，如果我们没有采取适合的足部护理方法，很容易导致扁平足后遗症的发生。因此如果你的孩子有扁平足，请为他选择有保护功能的儿童鞋。
这里为大家推荐一款专门针对孩子足部发育情况设计，有效减少扁平足后遗症发生几率的儿童鞋产品——Dr.Kong江博士儿童配垫ABC健康鞋。这款鞋根据孩子不同的足部发育情况，设计出A、B、C三种不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫，穿着后能够承托偏低足弓；配合坚硬的后跟杯，使后跟骨稳定下来。此外，还可根据不同肥瘦脚形，选择合适的围度，让足部得到更好的保护。对于4-13岁的儿童，足部正在快速发育当中，扁平足和后足外翻现象较为常见，因此穿着这款健康鞋，能够尽可能减少扁平足小朋友后遗症的发生几率。
除了Dr.Kong江博士儿童配垫ABC能够缓解扁平足带来的不适，如果你的孩子有扁平足，还可以适当鼓励孩子做一些针对性运动，这里教大家几个简单的动作，能够强化儿童足部肌肉和筋膜的发育，锻炼足弓承托力。
抓趾运动：用脚趾抓起物件，如毛巾、波子等，保持5秒后放下，重复10次。
足尖运动：踮起后跟，保持足尖站立约5秒，再慢慢地恢复后跟着地，重复10次。
如果你的孩子也有扁平足的烦恼，希望这篇文章能够为你带来一些指导，减少扁平足对生活的影响，健康快乐地成。