妈咪论坛 » 科学喂养 » 五彩炒碗豆（转）

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发表于 2010-7-7 15:40 | 只看该作者

五彩炒碗豆（转）

下载 (52.12 KB)

2010-7-7 15:38

原料：
豌豆、胡萝卜、黄瓜、白豆干、香菇、彩椒。
做法：
1、香菇泡发后，除豌豆外所有材料切成小丁；
2、浇一小锅开水，将豌豆倒入焯一分钟后捞出；
3、锅热倒油，下胡萝卜丁和香菇丁炒匀，倒入少许香菇水，焖煮2分钟；
4、之后倒入焯好的豌豆，黄瓜丁和彩椒丁豆干丁，调少许盐炒匀；
5、淋入少许水淀粉，待汤汁收浓，点入几滴香油即可。

很简单很有营养的一道菜，有时到做菜时就是不知道该做什么好，可以根据宝宝喜好放各种豆，原料。妈妈们动手吧！

好好学习，天天向上！

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第1楼

发表于 2010-7-7 16:52 | 只看该作者

真好
锐妈真棒
找了很多好东西

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第2楼

发表于 2010-7-20 16:30 | 只看该作者

看了图片就有食欲,想试试了

这里的天空很明朗！

我是小乖乖

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第3楼

发表于 2010-7-21 14:55 | 只看该作者

呵呵，宝宝看见很喜欢，五颜六色的，我回家试试，肯定做不出来楼主这么好看了

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第4楼

发表于 2010-7-22 15:16 | 只看该作者

回复 4# 我是小乖乖

哈哈，我也是转来的，加油
家园里小宝子妈的话“妈妈爱上厨房，宝宝爱上吃饭”

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第5楼

发表于 2010-7-23 14:54 | 只看该作者

会好看哦

坏小子~诺诺

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第6楼

发表于 2010-7-26 17:47 | 只看该作者

呵呵，好可口的菜呢，可惜妈咪不会做饭