冬季如何提高宝宝免疫力 红星美羚乳业为您支招！

丹丹95

现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应，而人体内执行这一功能的是免疫系统。冬季到来，感冒发烧等各类疾病侵袭着宝宝娇弱的身体。如何增强宝宝的抵抗力呢?红星美羚羊奶粉为妈妈们支招！

温柔抚触
在自然分娩中母亲产道收缩挤压胎儿，对胎儿来说是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。宝宝出生后，母亲的身体接触会让小婴儿有很大的安全感，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。适当的抚触可以改善宝宝的血液循环，提高宝宝的免疫力。
适量饮食
婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。0-6个月的宝宝身体发育旺盛，对营养物质需要迫切，但脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，宝宝的胃肠负担会随之加重，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。
运动锻炼
无论是哪个年龄段的宝宝，运动和锻炼都是增强宝宝免疫力的良好途径。不论在什么季节都应该鼓励孩子多参加运动，增强体质。另外，适当地活动身体也可以加快宝宝体内的血液循环，增强宝宝的胃口。

日光浴
每天带宝宝到户外接受一些自然光照，把皮肤暴露在自然光下有助于刺激宝宝身体内的T细胞，它们是宝宝体内对抗感染的关键卫士，可以有效促进宝宝免疫系统的正常运行。美羚羊奶粉温馨提示，宝宝在冬天里保持每天的日晒可以有效地防止佝偻病，如果裸露小屁股在阳光下还可以很好地防止尿布疹的发生。
免疫力是在身体机体与各种致病因子不断斗争的过程中形成并逐渐加强的，自身免疫力的提高既受先天因素的影响，也受后天营养、体格锻炼和预防接种的影响。美羚羊奶粉温馨提示：在与外界环境的接触中，宝宝自身的免疫系统会对传染病原形成免疫记忆，如果过于追求无菌环境，孩子将没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱。

红星美羚羊奶粉给您分析：宝宝的免疫系统在他出生的最初几个月还不成熟，所以这期间应使他尽量远离感冒人群。但随着宝宝慢慢长大，妈妈不要因为害怕感染病菌而避免带宝宝到公共场所。宝宝抵抗力弱主要是由于身体发育不完善，只有补充适当的营养才能满足宝宝的多维发育。红星美羚羊奶粉，源自中国奶山羊之乡——陕西富平，拥有自控自建的奶山羊健康养殖基地，应用低温湿法工艺，最大程度的保留了羊奶中的活性营养，更易被宝宝的娇嫩肠胃消化吸收，助力宝宝健康成长。宝宝成长无忧，离不开宝爸宝妈们与红星美羚羊奶粉的共同守护!
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