增强宝宝抵抗力，壹营养N3好不好？

六妹妹

我叫梅子，是一个两岁多孩子的妈妈。在和其他妈妈交流的过程中，我发现很少有人能够注意到乳铁蛋白和益生元对宝宝健康的重要性。每当被问到如何才能增强宝宝免疫力的时候，我的回答总是刷新她们的认知，总会再问我一句——这真的有用吗？


答案当然是肯定的，因为这对奶粉界的“黄金搭档”对孩子的身体健康真的很重要，大家听我细细道来。
首先是乳铁蛋白，它被称为“宝宝健康的第一道免疫防线”。是宝宝初次获得免疫力的营养物质之一，作用主要有这么几点：
1.增强和调节免疫力。乳铁蛋白能够有效促进婴幼儿器官组织表面的黏膜免疫系统的发育，调节巨噬细胞火星和刺激淋巴细胞的合成，调节免疫球蛋白、抗体的产生和分泌。
2.抑制病菌反制，促进有益菌生长。乳铁蛋白可以结合铁离子，因此可以阻碍病毒与细胞的结合，从而抑制细菌繁殖，促进肠道有益菌的生长。
3.在肠道中刺激和强化铁的吸收。乳铁蛋白可以减少鉄对肠道的刺激，从而提高肠道对铁离子的吸收，减少宝宝贫血状况的发生。
此外，乳铁蛋白还有抗氧化、抗肿瘤、阻碍癌细胞生长、促进骨细胞增殖和分化的作用，能够极大地促进宝宝健康成长。
然后是益生元，很多妈妈可能会问我，益生元不是和肠道有关吗，跟抵抗力又有什么关系呢？两者当然有关系，而且关系可大了。

首先我想说明一下，益生元和益生菌不是一个东西，因为我之前也常常把它们搞混。简单来说，益生元就是益生菌的食物，但是益生元的作用更加多样，除了通过喂养益生菌间接促进肠道健康之外，还有以下几点作用：
1.提升免疫力。益生元可以抑制有害菌的繁殖，降低肠道的PH值，促进肠道产生免疫蛋白，并促进宝宝对钙的吸收，从而提高宝宝免疫力。
2.促进有益菌生长。益生元是嗜酸乳酸杆菌等有益菌极好的营养源和有效的增殖因子，可以改善肠道的消化吸收功能。
3.促进肠胃蠕动。
其实母乳中的乳铁蛋白和益生元非常充足的，而一般的奶粉中的含量不是很足或者说没有。我家孩子当初断奶开始喝奶粉之后一段时间，抵抗力下降了不少，我当时也是手足无措，最后和认识的营养师聊过之后才知道，孩子不喝母乳之后最好选择有乳铁蛋白和益生元的奶粉进行喂养，一方面提升免疫力和抵抗力，另一方面促进孩子肠道的健康成长。
所以想要在这个季节给孩子提高免疫力的妈妈们最好选择含有乳铁蛋白和益生元的奶粉，我买的就是壹营养的壹盾N3乳铁蛋白调制乳粉，平常就和奶粉一起冲泡给孩子喝，孩子也挺喜欢的。


最后再提一点，网上有乳铁蛋白和益生菌成分的补充品不只一个牌子，选补充品不要盲目跟风，要结合宝宝的具体情况做出选择，这样才真的有用。