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第93楼
发表于 2012-12-21 14:43
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买驾照朋侪们胡萝卜常吃 康健又美丽1、益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,办真驾驶证这种胡萝卜素的分子布局相称于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内颠末酶的作用,此中50%变成维生素A,有补肝明目标作用,可治疗夜盲症;
2、利膈宽肠: 胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积轻易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;
3、健脾除疳:维生素A是骨骼正常生长发育的必须物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有紧张意义;
4、加强免疫成果:胡萝卜素变化成维生素A,有助于加强机体的免疫轼能,在防备上皮细胞癌变的进程中具有紧张作用。胡萝卜中的木质素也能进步机体免疫机制,间接清除癌细胞;
5、 降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的精良食品,其所含的某些因素,如懈皮素、山标酚能增长冠状动脉血流量,低落血脂,促进肾上腺素的合成,尚有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。 |
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