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送子奶奶:吃什么可以使卵泡增多?

吃什么可以使卵泡增多?

女性的卵巢在生育年龄的时候,每个月会发育一批卵泡,大概数量为3~11个,经过募集选择,其中一般只有一个优势卵泡可以完全成熟排出卵子,其余的卵泡发育到一定程度就会自行退化,叫做卵泡闭锁,这是一个自然的生理过程,让卵泡增多并没有特殊意义。

超声提示卵巢有较多卵泡,还有可能是多囊卵巢综合症,存在排卵障碍的一种表现形式。卵泡的发育跟自身的雌孕激素和其他激素有关,食物是没有这个作用的,尽管有传言说豆制品,包括黑豆,豆浆可以促排卵,但这都没有任何科学依据,是个别人的经验之谈,不足为信。

如果真的存在排卵障碍,无法排出优势卵泡,或者是没有卵泡发育,应该及时去医院检查性激素的情况,在医生的帮助下制定促排卵方案,来帮助卵泡发育成熟排出。
平时日常饮食要营养均衡,适当锻炼,不熬夜,少喝酒,不抽烟,这些措施对卵巢都有好处。

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