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如何照顾宝宝的饮食
如何培养宝宝尤其是幼儿良好的饮食习惯?这是广大父母都关心的问题!良好的饮食习惯,是培养孩子有规律生活的重要方面,并且也有利于孩子的生长发育。一般地除了一天三餐外,还可适当地加1-2顿点心。
关于零食,一般小孩都喜欢零食,但是饭前不吃糖果零食,以免影响食欲。此外,特别注意不要养成孩子挑食的习惯,因为各种食物中含有不同的营养成分,对生长发育都是不可缺少的东西,如养成了挑食的不良习惯,偏爱少数食品,吸取的营养成分不全面,就会造成消化不良,影响孩子的健康。 |
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