标题: 有助宝宝骨生长的骨枣汤 [打印本页]

---

作者: Momo    时间: 2009-4-23 09:39     标题: 有助宝宝骨生长的骨枣汤

骨枣汤　　 食谱原料：
　　动物骨(长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可)250克，红枣15～25枚，生姜数片。
　　 制作方法：
　　将骨头洗净捣碎，与红枣、生姜同置瓦煲内，加水适量，用旺火烧沸，后用文火烧2小时以上，直至汤稠即可关火(可根据宝宝口味添加其他调料)。
　　 推荐理由：
　　动物骨中含有丰富的钙、髓质，还含有其他营养成分，食用它有益髓生骨的作用;红枣补中益血。骨枣汤益髓养血、助骨生长效果明显。

---

欢迎光临 妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/)

Powered by Discuz! 7.2