妈咪论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 产后服用通便药会影响新妈妈们对宝宝的哺乳吗？ [打印本页]

作者: 爱上选择6 时间: 2016-8-24 17:40 标题: 产后服用通便药会影响新妈妈们对宝宝的哺乳吗？

刚刚生产过后的新妈妈们在坐月子期间总是需要注意很多事情，而这些事情其实很难一一列举数清楚。对于产妇来说，在哺乳期遇到了便秘，是一件很严重的事情吗？我想大多数人都知道这绝对是一件很严重的事情，产妇如果便秘，那么吃产妇母乳的宝宝也会便秘，这对于妈妈和宝宝来说都绝对不是一件好事。
新妈妈在产后想要远离便秘，首先日常就要注意清淡饮食，由其是对于那些只吃肉而不吃蔬菜水果的产妇来说，更要多注意清淡饮食了。很多产妇错误的认为只有高蛋白的饮食才能促进乳汁的分泌，事实上并不是这样的，对于哺乳期的产妇来说均衡的饮食才能真正的促进乳汁的分泌。

所以哺乳期新妈妈们更要注意清淡饮食，日常可以多吃一些粗纤维含量多一点的食物，如芹菜、地瓜、苹果、香蕉等等这些食物都具有通便的作用，因此哺乳期的产妇要适当的多吃一点。同时要拒绝吃一些会影响消化的食物，如咖啡、茶、酒、桂圆、龙眼或者一些其它的刺激性食物，日常也要尽量的少吃一点。
其实对于产妇来说，除了要注意清淡饮食外，还要注意多吃一些流质的食物，这样才能更有乳汁的分泌的前提下还能预防便秘的问题，例如多喝一些汤品，当然了这些汤品要尽量选择少油的那种。
再者就是要养成良好的排便习惯了，有些新妈妈在生产孩子的时候，可能由于剖腹产开口过大，造成上厕所的时候疼痛，或者是会阴部被切了一刀，而没有完全恢复，或者说在上厕所用力排便的时候，会有痛苦的感觉，再加上哺乳期的妇女可能由于要忙着照顾自己的小宝宝，而没有多少时间养成良好的生活习惯。

其实这也是加大哺乳期女性便秘的一个重要的原因，因此日常生活中新妈妈们一定要避免这样的问题，要养成每天定点定时排便的习惯，比如说每天早上帮助宝宝解决好生理问题之后就可以把孩子交给家人，然后自己去排便。
如果便秘的问题实在严重的话，也可以使用一些适合哺乳期新妈妈服用的便秘药物，新妈妈们不妨选择利动乳果糖口服溶液。利动乳果糖口服溶液是妈咪爱的姊妹产品，秉承护肠金标准，通过美国FDA认证，品质有保证。其中独有的高达66.7%的乳果糖成分，可以分解成乳酸与醋酸，轻松治疗产后便秘的同时还不会影响母乳喂养。

在服药的同时，新妈妈们还要保持乐观的心态，多注意休息。当了妈妈可能没有那么多的时间来在意自己的变化了，甚至连正常的休息时间都要被剥夺了，其实对于哺乳期的女性朋友来说，学会抓紧时间多休息也同样重要哦！

欢迎光临妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/)