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标题: “坐月子”or“不坐月子”，新妈妈该如何选择？ [打印本页]

作者: 爱上选择6 时间: 2016-8-17 22:28 标题: “坐月子”or“不坐月子”，新妈妈该如何选择？

岁月真是不饶人啊！尽管我一直在逃避着已经年近30的这一事实，但身边的人好似在不经意间就能提醒到我已经到了快被剩下的年龄了。逢年过节，朋友圈秀恩爱不说，现在又都开始了炫妻、炫夫、秀娃的模式。最让我感觉跟不上别人节奏的是，现在这么流行学霸秀恩爱、学渣晒成绩单吗？
要说学霸就是学霸，人家能把学习这么难的事都整得那么明白，秀秀恩爱这种小事更能做到极致。首先人家这时段选得就是好，早上6点左右，只要起床刷朋友圈就能马上看见。然后人家讲究图文并茂。等等，不对，头几天前不是刚说洗得贵子，怎么早上俩人就去晨练了？打开评论之后，我却是惊呆了，原来人家没有坐月子。人家用举例证明，外国人也不需要坐月子，都是人，我们怎么就非得坐月子呢？可是没过多久就打脸了，在朋友圈求产后风湿和便秘的治疗方法。

  其实，现在有一部分人产后都不坐月子，这种做法就是仿效外国人不坐月子，与中国传统的坐月子正好是相悖的。所以很多新妈妈都困惑，到底有没有必要做月子。对于外国人的不坐月子和中国传统的坐月子这两种做法都过于极端。最明智的方法还是要以个人体质来调整坐月子。
  中国人的体质不同于外国人，我们的生活习惯和饮食习惯与外国人都存在很大的差异。我们的身体体质不如外国人强壮，而生产过程消耗了大量的精力和体力，气血都不足，产后坐月子期间正式我们调理整体的最佳时段。但是我们无需谨遵过去的坐月子方法如不能刷牙、不能洗头。所谓的外国人不坐月子，也并不是说所有的国外产妇产后都立即投入到工作或者家庭劳务中去。所以我们更应该注意科学的坐月子。
  产后要特别注意产后风湿和便秘这两种病症。产后吹对流风是最容易患产后风湿，在患风湿后尽量去医院接受专业的治疗方案。对于产后便秘同样要使用无刺激性、效果好的专业便秘药，可以选用利动乳果糖。

北京韩美药业的利动乳果糖是通过降低肠道PH值，调节肠道菌群，起到优化肠内环境，从本质上消除便秘的缓泻类便秘药。整个治疗过程，不伤害肠肌，不产生对人体有害的中间产物，更加安全可靠。而且使用起来非常方便，开封可直接饮用，每天只需要服用一次，剂量还可以依据大便状态调整。一般服用3-6小时后，就有排便感，一下子就解决了几日不便的现状。连续使用1周左右，大便变得湿软，每次大便时都可以快速、顺畅地排出，便秘就这么简单的被治好了。服用利动乳果糖期间多饮用水，效果会更好哦！

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