标题:
胡萝卜鸡蛋青菜饼
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作者:
宝宝乐
时间:
2009-3-20 14:09
标题:
胡萝卜鸡蛋青菜饼
原料：胡萝卜、干面粉、青菜心、土鸡蛋、小葱
调料：盐、油、 制作方法：
1、把胡萝卜切成小块加点凉白开水榨成胡萝卜汁；青菜心剁碎；
2、准备点干面粉，把胡萝卜汁倒入干面粉中搅拌均匀，若感觉有点干就再加点水搅成糊糊状，加入剁碎的青菜心，打入一个土鸡蛋，放点盐和小葱，搅拌均匀；
3、锅里放一点油转动一下锅，小火等锅烧热倒一部分面浆进去转动锅让面浆摊开，然后反个面煎下就好了。
妈妈心得：可以马上干吃，配点粥也可以，还可以用骨头汤煮着吃，红红绿绿的很漂亮。
在这款
宝宝食谱
中，胡萝卜和菜心可以给宝宝补充
维生素
，鸡蛋可以补充
蛋白质
，都是对宝宝很有益处的食物！
作者:
小新的妈妈
时间:
2009-3-20 17:16
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作者:
小新的妈妈
时间:
2009-3-20 17:16
这不是油煎食品吗
作者:
小新的妈妈
时间:
2009-3-20 17:18
我儿子不喜欢吃菜，如果这样做他能吃的话，我也很高兴了，谢谢楼主的菜谱。
作者:
zzh20080504
时间:
2009-5-12 16:43
收藏了
作者:
506227433
时间:
2009-6-16 00:26
作者:
小雪瓣
时间:
2009-6-26 20:59
不错 宝宝吃了很有营养
作者:
糖贝尔
时间:
2009-7-4 15:58
不错 有成品的图片吗
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