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标题: 孩子缺钙、铁、锌会造成哪些不良情况 [打印本页]

作者: youzixiaohui 时间: 2016-7-5 10:50 标题: 孩子缺钙、铁、锌会造成哪些不良情况

那么钙铁锌具体在体内起到什么样的作用呢？
钙形成强健的骨骼和牙齿，有效降低骨质流失，舒缓骨质疏松的症状 2.减少铝质在体内的积累，有助于降低胆固醇，预防老年痴呆，高血压等心脑血管疾病 3.有助神经系统运作正常及伤后血液凝固 4.有助肌肉收缩与扩张，帮助调节心跳对长高很有帮助

铁元素在人体中具有造血功能,参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成，促进生长；铁还在血液中起运输氧和营养物质的作用；人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。人体缺铁会发生小细胞性贫血、免疫功能下降和新陈代谢紊乱；如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也会失去了美的光泽

锌影响脑发育，影响婴儿模仿及学习能力；影响DNA、蛋白质、胶原的合成，影响成人记忆力，与老年性痴呆发病有关。
缺锌造成儿童发育不良，还可表现为口腔、皮肤溃疡，皮炎及伤口愈合能力差。
促进维生素A吸收，帮助维生素A转移到眼睛并维持维A的正常代谢功能，及对黑暗环境适应的能力等，视网膜中含有大量的锌。
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