7月8日是世界过敏性疾病日，过敏被世界卫生组织列为21世纪重点防治的三大疾病之一。近年来，过敏性疾病的发病率逐年在增加。目前，国际上对过敏的研究有了一些新的发现。

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过敏性疾病是比较常见的一种疾病，发病率较高。其中最常见是由花粉、尘螨、真菌和宠物等等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。目前像美国、英国等发达国家都在致力于过敏研究，并有新的进展，比如精神压力可能会加剧过敏的症状。美国俄亥俄州的州立大学医学中心专家研究发现，精神压力会加剧过敏症患者的症状。调查发现，39%的过敏患者比正常人更容易感受到精神压力。

此外，发现常用的一些抗菌牙膏更容易诱发过敏。研究发现，牙膏当中的抗菌化学物质可能会干扰人体系统，进而诱发过敏症。调查还发现，婴儿皮肤莫名过敏，可能跟婴儿食品有关。根据英国《每日邮报》报道，研究人员发现食品当中添加的某种化学防腐剂，对孩子造成过敏性反应。

更值得注意的是，研究发现过敏是可以遗传的。英国一项新研究发现，过敏不仅会遗传，还有着两代之间同性遗传的特点。南京市中西医结合医院的皮肤科主任杜长明介绍说，临床上的确有过敏性疾病遗传病例，但国内患者还没有明显的同性遗传特点。研究还发现，某些食物具有防过敏功效。比如孕妇常吃坚果会降低宝宝过敏风险，定期食用香蕉可以防治花粉过敏，莴笋可以治疗过敏性鼻炎等等。

夏季防治过敏的一些小技巧：

1、防螨：螨虫是一种体形极为微小的虫类，也是过敏原之一，夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。因此，夏季要避免使用绒毛毛毯及丝质床单；以木制品或塑料制品代替填充式家具；以木板或瓷砖为地板。

2、防晒：夏季多见的日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质，使机体致敏，导致过敏反应。建议要从少到多地参加户外活动，使皮肤色素增加，以提高对日光的耐受性，不宜在强光下呆太久；采取一些避光措施。

3、慎吃：荨麻疹是一种容易由食物引起的过敏性皮肤病，许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹等过敏食物后发生荨麻疹，此外，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

4、备药：对于夏季常见的一些过敏性皮肤病，可以用抗组胺药来治疗，组胺是过敏反应时释放的致敏物质，组胺可与组胺受体结合产生一系列过敏反应，抗组胺药如开瑞坦等，能阻断组胺与组胺受体的结合从而阻止产生过敏反应。此外，还可以用一些辅助药物，例如，外用的皮质激素类药物如艾洛松等，主要适用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙痒症等。Note:药物不可长期服用，会有很多不良副作用，而且如果长期吃，身体会产生抗药性。

5、补充抗过敏益生菌：肠道内益生菌环境是否健全与人的免疫系统的发育成熟息息相关，现代医学发现过敏体质与婴幼儿肠道菌群不成熟、缺陷或不健全关系密切，免疫系统在发育成熟过程中缺乏相应益生菌的刺激和营养，导致免疫反应异常而至过敏。婴幼儿直接补充抗过敏的益生菌，可促进免疫系统的发育成熟。并不是所有益生菌都能抗过敏，选择经过国际认证的专业抗过敏菌株对治疗过敏性疾病非常重要和必要，目前有副干酪乳杆菌LP-33（乐亦康，敏亦安)。

乐亦康、敏亦安益生菌的主要成分是副干酪乳杆菌LP-33，是世界上获得多国专利的专业抗过敏益生菌。Lactobacillus paracasei 33 (副干酪乳酸杆菌)由专业医师自健康的人体肠道筛选纯化而来，能耐胃酸、胆盐，且具优良的肠道驻留性。通过调节肠道菌群比例增强肠道屏障功能，减少过敏原刺激产生的IgE抗体，诱导正确的免疫应答，调整过敏体质，调节过敏内因，对过敏起到釜底抽薪的疗效。