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标题: 月经期痛经很厉害怎么缓解 [打印本页]

作者: 我怀念的    时间: 2015-8-24 15:20     标题: 月经期痛经很厉害怎么缓解

月经期痛经很厉害怎么缓解?大姨妈是每个女人的健康晴雨表。当一个女人只要还有大姨妈,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,衰老速度就加快。女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有大姨妈,多了一个排毒通道,但也有很多女性饱受大姨妈的折磨。

年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象,没必要就诊,其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病,并有可能导致不孕,千万不能“一忍再忍”。痛经的女性只要治疗得好,就可以摆脱定时疼痛的枷锁,月月轻松自在。

中医教授认为阳虚体质的女性容易得痛经。 有句话叫做 “ 十女九寒” 说明很多女性的体质容易偏向寒性。女人的生殖系统最怕冷,下半身着凉会直接导致女性宫寒。夏天也是宫寒出现频率最高的季节。夏天天气酷热,很多女性喜欢呆在室内,穿着清凉,吹着空调,不知不觉中子宫却受着寒冷的“折磨”,导致宫寒的出现,寒性体质常年得不到保养会导致什么情况?容易怕冷、月经不调、月经量过多或过少、手脚冰凉、气色发白、蜡黄、青黑,脱发,失眠多梦,心慌气短,头晕眼花,神疲肢倦,长痘痘……最可怕的是不孕不育!或妊娠后胎儿发育迟缓!

    很多女性不知道怎么保持健康,其实唯一的方法就是把你的气血补好,呵护寒性体质,调理月经!这样就不会有痛经。

1大姨妈提前
这说明你已经开始气虚了。人体气血双行,虽然你感觉没什么,但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意,后期会发展成例假后托,就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

2大姨妈推后
这说明你已经从气虚到血虚了,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意,很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个,小儿多动症。

3痛经
这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

大姨妈问题其实就是女人气血的问题。气血和睡眠质量关系很大,人在深度睡眠过程造血干细胞才会高效工作,睡眠不足就会出现精力差、经期不调等症状。很多女性不知道怎么美,其实唯一的方法,就是改善睡眠质量,把气血调理好,气血一好,皮肤自然水莹光泽。我们的生殖系统是最怕冷的,一旦供血不足体质过冷,他就会选择用更多的脂肪来保温。而气血一旦充足,这些肥肉就没有存在的必要了,所以气血充足的女人不会胖。

4易衰老
年老色衰恐怕是每个女人最害怕恐惧的,很多女人都感觉自己肢寒畏冷,尤其是过了二十五岁以后就出现老态,这其中的根本原因就是气血的亏虚,千万不能忽视!

十女九贫,受特殊的生理结构影响,相对于男人,女人尤其容易出现气血亏虚的状况!气血是红颜美人的基础,医学上来讲,只有机体血液充沛,才能有肤质才能饱满红润、头发才能柔韧光泽、眼睛才能视物清晰。

女人乃气血之人,气虚、血虚会造成脏器营养不足继而衰竭,津液不足,以致加速衰老。容易怕冷、手脚冰凉、情绪低落的女性尤其需要注意,这就是气血亏虚身体加速衰老的征兆!可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的女人会长寿!

总结以上4点就是直接影响女人健康的根本,调理好大姨妈,身子不虚了,气色好了,脸色也红润了,整个身体基本没有毛病了。另一伴自然更爱你!

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