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标题: [分享] 2015最火减肥法，如何月瘦20斤！首次揭秘…… [打印本页]

作者: 七浮云近来 时间: 2015-7-21 22:11 标题: 2015最火减肥法，如何月瘦20斤！首次揭秘……

　　两月瘦40斤,和大家分享我的减肥经验,先上下对比照。给自己做个记录

　　我从小到大都是胖孩子，一直没有意识到自己其实已经是个胖/子，虽然从小家里人就控制我吃东西和睡觉。但高中毕业那时是我体重的顶峰，143斤，和爸爸出去旅游拍了照片才发现原来自己已经胖得这么可怕了。因为还在上学，不可能进行节食，自身也不爱运动，家人就送我去那种减肥/中心减肥，一个暑假瘦了10多斤，毕业后就去上大学了。大学几年时间基本就是125-130斤吧，为了保持减下来的样子，我住校期间晚餐都吃的很少，几乎就是水果代替了。　　

　　现在出来上班了，接触的东西不一样了，感觉到减肥的重要性，更下定决定继续走减肥的艰辛之路，之后便又去过2次减肥/中心，致使对减肥/中心形成了依赖，但是时间久了还是会反弹，一旦反弹，第一反应就是去那里减肥。为了戒掉对减肥/中心的依赖，体重再次反弹时我就重新选择了一种减肥方法，节食。我节食瘦到过107斤，又反弹过到125斤，然后又节食，体重来来回回，不知何时是个尽头，我知道又该换方法了。

　　在寻找新的减肥方法的时候，我无意见发现了《美西西新概念燃脂瘦身法》的博客介绍的高代谢减肥60斤秘诀文章后，我毅然走上了减肥的道路！一开始面对这么多成功案例，我也怀疑过。不过新概念减肥法是一种比较健康的减肥方式，至少比起吃药来得更好，纯属懒人瘦身的必选减肥方法，我就抱着试一试的心态，两个月的时间终于减掉40斤肉下来……

　　以前也瘦过但都反弹了，这次并没有一点反弹的迹象，也更有动力的去做一些运动了总之能坚持下来就一定不会偷懒！休息日也尽可能多走走散散步，不会只是呆在家里看电视了。就这样，我尝到了甜头。后来有很多姐妹问我是在哪里购买的，由于还要上班不能一一回复，在这里贴下美西西的微信号:xfss1688 以及二维码，希望能帮到大家！

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