标题: 孕期胎教方法大全 [打印本页]

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作者: 好孕当头    时间: 2014-8-8 09:45     标题: 孕期胎教方法大全

怀孕了总少不了跟宝宝进行交流，也要对宝宝开始最早期的教育了，即胎教，那么，作为准>他*的你，知道胎教方法有哪些呢?孕妇在做胎教时需要注意的事项有哪些呢?下面，袋鼠妈妈小编就为您介绍最常见也最必须的孕妇胎教方法。

　　孕妇胎教方法大全

　　语言胎教――另类沟通

　　如果有人问最直接的交流方法是什么?相信大部分人都会说语言。诚然，语言是我们日常生活中最为常见的交流方式，不少妈妈存在着这样的疑问，用语言跟胎宝宝交流，他能听得到听得懂吗?答案是肯定的，胎儿不仅仅听得到外界的声音，而且对有些声音比较敏感，反应最为积极，研究表明，爸爸低沉、浑厚的声音是胎宝宝你叫喜欢的，因此在做语言胎教时，建议爸爸多多参与，多与宝宝说说话。

　　那么，该如何进行语言胎教呢?跟胎宝宝说话要说些什么?不少孕妈咪在开始做语言胎教时总是一筹莫展，不知道该如何是好，其实语言胎教很简单，不需要你花时间去组织语言，只要描述你的生活就可以了。从早上到晚上发生的和事情都可以和肚子里的小宝宝说。

　　除此之外，可以通过给宝宝讲故事来进行语言胎教，每天安排一个时间，专门给宝宝讲胎教故事，妈妈在讲述故事时，声音一定要充满感情、明快、欢乐、这样宝宝才会很认真的听哦。

　　爸爸的声音是宝宝很喜欢的，因此语言胎教最好要有爸爸的参与，爸爸在进行语言胎教是，语调一定要轻柔、平和、之后慢慢提高音量，与平时说话声接近。

　　抚摸胎教――爱心传递

　　说完了父母与胎儿听觉上的交流后，我们来看看触觉上的抚摸，抚摸胎儿听起来似乎很神奇，当然，这不是直接的抚摸，而是隔着肚皮的抚摸，我们经常感受到宝宝的胎动，同样的，宝宝也能感受到我们对他的抚摸及爱。孕妇胎教方法大全中，抚摸胎教是必不可少的一种。

　　抚摸胎儿能与胎儿传递父母的爱，但是，抚摸也是要有节制讲究技巧的，一般来说，傍晚时分进行胎儿抚摸训练比较合适，因为这个时候胎动最为频繁，孕妈咪最好是平卧在床上，或者坐在宽大的椅子上，放松身体，双手放在腹部抚摸胎儿。胎儿抚摸有规则可循，切不可乱摸一通，具体方法如下：

　　从上到下，从左到右随着音乐慢慢抚摸胎儿，每次持续5-10分钟，这时候要注意观察宝宝的反应，如果胎宝宝在抚摸时有蠕动的反应，说明宝宝很喜欢你的这种抚摸，如果宝宝不喜欢这样的抚摸，他可能会用力蹬腿，这时候就要立即停止抚摸。

　　抚摸胎教对胎儿的影响是一线之隔，方法得当，能让宝宝更健康的生长发育，方法失当，极有可能会给宝宝的发育带来不良的影响。

　　运动胎教――生命的感动

　　生命在于运动，孕妇胎教方法大全中怎么可以少得了运动胎教呢!还在妈妈肚子里的小宝宝也需要“运动”，当然，这个运动需要妈妈来完成，也有不少妈妈存在着这样的担心：怀孕后，肚大如箩，走路都已经很困难了，再运动孕妇的体力会不会跟不上?运动稍有差池会不会对胎儿有影响?妈妈们大可放心，孕妇的运动不会很激烈，而且运动能使孕妈咪吸入更多的氧气，加速体内废物的排出，对孕期的不良反应有缓解作用。对胎儿顺利度过整个孕期极有帮助。

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