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标题: 保持美丽形象，产后恢复要抓紧 [打印本页]

作者: 好孕当头 时间: 2014-7-22 14:09 标题: 保持美丽形象，产后恢复要抓紧

生完孩子后要恢复正常的人际交往，要工作要应酬，形象变得重要了。可是皮肤松弛、容颜衰老、皱纹滋生、眼袋浮肿等等这些问题都严重影响了新>他*的美丽形象。产后如何恢复健康美肌，重现昔日光彩呢?

　　1、补水防晒是关键:

　　选择水分滋润的孕产期护肤产品，坚持每天的基础护肤，做好防晒。

　　2、开始紧肤:

　　寻找“紧肤”护肤品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。紧肤产品如“小麦胚芽紧致瘦身霜”。

　　3、避免毛孔粗大:

　　如果天生毛孔粗大，可以经常做面膜清洁护理，保持毛孔清洁，防止细菌感染，避免毛孔更加粗大。

　　4、使用清爽型眼霜:

　　眼霜属于营养型产品，营养成分较多，质地比较厚重，而三十岁并不需要过多的营养，只须要确保水分充足，可以选择袋鼠妈妈水润紧致眼霜。

　　5、每天吃维生素:

　　维生素C有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

　　6、参加有氧运动:

　　适当的运动如慢跑、游泳能加快皮肤的血液循环，有助于细胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润。

　　7、睡眠要充足:

　　当你熟睡时，皮肤的代谢工作才真正开始，进行不断的新陈代谢和自我调整。

　　8、远离烟酒:

　　吸烟者皮肤出现皱纹的年龄要比不吸烟者早十多年之久，主要是因为尼古丁对皮肤血管的收缩作用;喝酒会减少皮肤中油脂数量，加快水分流失，间接影响皮肤的正常功能。

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作者: 宝妈的幸福 时间: 2015-1-20 14:05

女人最好的衣服就是皮肤，刚生完孩子，皮肤觉得很差，感觉很松弛，还干燥，从朋友那了解到花青宜面膜，补水美白，除皱效果挺棒的，我就买了几盒试试，用了两个周期吧，皮肤感觉变的紧致了，也感觉水水润润的，我感觉我又年轻了。所以，我一直坚持用着，朋友说看着我很有气质

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