妈咪论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 不同肤质不同保养 [打印本页]

作者: 好孕当头 时间: 2014-4-29 10:42 标题: 不同肤质不同保养

因为受到内分泌和激素的影响，很多孕妈在怀孕的时候都会出现或多或少的肌肤问题，有的孕妇皮肤变得容易出现油脂，有的孕妇会开始长斑，还有的孕妇呢皮肤会变的很敏感，那么怀孕期间，孕妇应该怎么保养好自己的肌肤呢？

　　皮肤油腻的孕妈咪，应该注意保持脸部的洁净，但千万不要使用清洁力太强的洗面奶。建议用像袋鼠妈妈小麦胚芽洁面乳这样性质温和的护肤品。平时的饮食业要均衡，多摄取含优质蛋白和维生素的食物。

　　皮肤多汗的孕妈咪，要多喝一些白开水，适当地做运动，控制自己的体重增长速度不要过快。注意皮肤清洁，根据个人皮肤变化的特点，选用适合的护肤品。

　　面部有色斑的孕妈咪，注意多吃粗纤维食物，少吃或者不吃刺激性的食物，控制饮食，要清淡、有营养为主，防止便秘。

　　注意日常的防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候出行。防晒产品最好选用小麦胚芽全日清透防晒乳。

　　皮肤干燥的孕妈咪，建议使用保湿类的孕妇护肤品，饮食上注意增加镁、钙的吸收。

　　最后，不管是哪一种肤质的孕妇妈妈们都记得一定要保持愉悦的心情哦！

欢迎光临妈咪论坛 (http://bbs.mm-bb.cn/)